');mask-image:url('data:image/svg+xml;utf8, ');mask-mode:alpha;-webkit-mask-position:center;mask-position:center;-webkit-mask-repeat:no-repeat;mask-repeat:no-repeat;-webkit-mask-size:contain;mask-size:contain}}:root :where(.wp-block-image.is-style-rounded img,.wp-block-image .is-style-rounded img){border-radius:9999px}.wp-block-image figure{margin:0}.wp-lightbox-container{display:flex;flex-direction:column;position:relative}.wp-lightbox-container img:hover+button{opacity:1}.wp-lightbox-container button{align-items:center;-webkit-backdrop-filter:blur(16px) saturate(180%);backdrop-filter:blur(16px) saturate(180%);background-color:#5a5a5a40;border:none;border-radius:4px;cursor:zoom-in;display:flex;height:20px;justify-content:center;left:16px;opacity:0;padding:0;position:absolute;text-align:center;top:16px;transition:opacity .2s ease;width:20px;z-index:100}.wp-lightbox-container button:focus-visible{outline:3px auto #5a5a5a40;outline:3px auto -webkit-focus-ring-color;outline-offset:3px}.wp-lightbox-container button:hover{cursor:pointer;opacity:1}.wp-lightbox-container button:focus{opacity:1}.wp-lightbox-container button:focus,.wp-lightbox-container button:hover,.wp-lightbox-container button:not(:hover):not(:active):not(.has-background){background-color:#5a5a5a40;border:none}.wp-lightbox-overlay .close-button:focus,.wp-lightbox-overlay .close-button:hover,.wp-lightbox-overlay .close-button:not(:hover):not(:active):not(.has-background){background:none;border:none}.wp-lightbox-overlay .lightbox-image-container{height:var(--wp--lightbox-container-height);overflow:hidden;position:absolute;right:50%;top:50%;transform:translate(50%,-50%);transform-origin:top right;width:var(--wp--lightbox-container-width);z-index:9999999999}.wp-lightbox-overlay .wp-block-image{align-items:center;box-sizing:border-box;display:flex;height:100%;justify-content:center;margin:0;position:relative;transform-origin:100% 0;width:100%;z-index:3000000}.wp-lightbox-overlay .wp-block-image img{height:var(--wp--lightbox-image-height);min-height:var(--wp--lightbox-image-height);min-width:var(--wp--lightbox-image-width);width:var(--wp--lightbox-image-width)}.wp-lightbox-overlay .wp-block-image figcaption{display:none}.wp-lightbox-overlay.active{animation:turn-on-visibility .25s both;visibility:visible}.wp-lightbox-overlay.active img{animation:turn-on-visibility .35s both}.wp-lightbox-overlay.show-closing-animation:not(.active){animation:turn-off-visibility .35s both}.wp-lightbox-overlay.show-closing-animation:not(.active) img{animation:turn-off-visibility .25s both}@media (prefers-reduced-motion:no-preference){.wp-lightbox-overlay.zoom.active{animation:none;opacity:1;visibility:visible}.wp-lightbox-overlay.zoom.active .scrim{animation:turn-on-visibility .4s forwards}.wp-lightbox-overlay.zoom.show-closing-animation:not(.active) .scrim{animation:turn-off-visibility .4s forwards}}ol.wp-block-latest-comments{box-sizing:border-box;margin-right:0}:where(.wp-block-latest-comments:not([style*=line-height] .wp-block-latest-comments__comment)){line-height:1.1}:where(.wp-block-latest-comments:not([style*=line-height] .wp-block-latest-comments__comment-excerpt p)){line-height:1.8}.has-dates :where(.wp-block-latest-comments:not([style*=line-height])),.has-excerpts :where(.wp-block-latest-comments:not([style*=line-height])){line-height:1.5}.wp-block-latest-comments .wp-block-latest-comments{padding-right:0}.wp-block-latest-comments__comment{list-style:none;margin-bottom:1em}.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment{list-style:none;min-height:2.25em}.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment .wp-block-latest-comments__comment-excerpt,.has-avatars .wp-block-latest-comments__comment .wp-block-latest-comments__comment-meta{margin-right:3.25em}.wp-block-latest-comments__comment-excerpt p{font-size:.875em;margin:.36em 0 1.4em}.wp-block-latest-comments__comment-date{display:block;font-size:.75em}.wp-block-latest-comments .avatar,.wp-block-latest-comments__comment-avatar{border-radius:1.5em;display:block;float:right;height:2.5em;margin-left:.75em;width:2.5em}.wp-block-latest-comments[class*=-font-size] a,.wp-block-latest-comments[style*=font-size] a{font-size:inherit}.wp-block-latest-posts{box-sizing:border-box}.wp-block-latest-posts.alignleft{margin-right:2em}.wp-block-latest-posts.alignright{margin-left:2em}.wp-block-latest-posts.is-grid{display:flex;flex-wrap:wrap}.wp-block-latest-posts.is-grid li{margin:0 0 1.25em 1.25em;width:100%}@media (min-width:600px){.wp-block-latest-posts.columns-2 li{width:calc(50% - .625em)}.wp-block-latest-posts.columns-2 li:nth-child(2n){margin-left:0}.wp-block-latest-posts.columns-3 li{width:calc(33.33333% - .83333em)}.wp-block-latest-posts.columns-3 li:nth-child(3n){margin-left:0}.wp-block-latest-posts.columns-4 li{width:calc(25% - .9375em)}.wp-block-latest-posts.columns-4 li:nth-child(4n){margin-left:0}.wp-block-latest-posts.columns-5 li{width:calc(20% - 1em)}.wp-block-latest-posts.columns-5 li:nth-child(5n){margin-left:0}.wp-block-latest-posts.columns-6 li{width:calc(16.66667% - 1.04167em)}.wp-block-latest-posts.columns-6 li:nth-child(6n){margin-left:0}}:root :where(.wp-block-latest-posts.is-grid){padding:0}:root :where(.wp-block-latest-posts.wp-block-latest-posts__list){padding-right:0}.wp-block-latest-posts__post-author,.wp-block-latest-posts__post-date{display:block;font-size:.8125em}.wp-block-latest-posts__post-excerpt{margin-bottom:1em;margin-top:.5em}.wp-block-latest-posts__featured-image a{display:inline-block}.wp-block-latest-posts__featured-image img{height:auto;max-width:100%;width:auto}.wp-block-latest-posts__featured-image.alignleft{float:left;margin-right:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image.alignright{float:right;margin-left:1em}.wp-block-latest-posts__featured-image.aligncenter{margin-bottom:1em;text-align:center}ol,ul{box-sizing:border-box}:root :where(.wp-block-list.has-background){padding:1.25em 2.375em}.wp-block-loginout,.wp-block-media-text{box-sizing:border-box}.wp-block-media-text{direction:ltr;display:grid;grid-template-columns:50% 1fr;grid-template-rows:auto}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right{grid-template-columns:1fr 50%}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-top>.wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-top>.wp-block-media-text__media{align-self:start}.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-bottom>.wp-block-media-text__content,.wp-block-media-text.is-vertically-aligned-bottom>.wp-block-media-text__media{align-self:end}.wp-block-media-text>.wp-block-media-text__media{grid-column:1;grid-row:1;margin:0}.wp-block-media-text>.wp-block-media-text__content{direction:rtl;grid-column:2;grid-row:1;padding:0 8%;word-break:break-word}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right>.wp-block-media-text__media{grid-column:2;grid-row:1}.wp-block-media-text.has-media-on-the-right>.wp-block-media-text__content{grid-column:1;grid-row:1}.wp-block-media-text__media a{display:inline-block}.wp-block-media-text__media img,.wp-block-media-text__media video{height:auto;max-width:unset;vertical-align:middle;width:100%}.wp-block-media-text.is-image-fill>.wp-block-media-text__media{background-size:cover;height:100%;min-height:250px}.wp-block-media-text.is-image-fill>.wp-block-media-text__media>a{display:block;height:100%}.wp-block-media-text.is-image-fill>.wp-block-media-text__media img{height:1px;margin:-1px;overflow:hidden;padding:0;position:absolute;width:1px;clip:rect(0,0,0,0);border:0}.wp-block-media-text.is-image-fill-element>.wp-block-media-text__media{height:100%;min-height:250px;position:relative}.wp-block-media-text.is-image-fill-element>.wp-block-media-text__media>a{display:block;height:100%}.wp-block-media-text.is-image-fill-element>.wp-block-media-text__media img{height:100%;object-fit:cover;position:absolute;width:100%}@media (max-width:600px){.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile{grid-template-columns:100% !important}.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile>.wp-block-media-text__media{grid-column:1;grid-row:1}.wp-block-media-text.is-stacked-on-mobile>.wp-block-media-text__content{grid-column:1;grid-row:2}}.wp-block-navigation{position:relative;--navigation-layout-justification-setting:flex-start;--navigation-layout-direction:row;--navigation-layout-wrap:wrap;--navigation-layout-justify:flex-start;--navigation-layout-align:center}.wp-block-navigation ul{margin-bottom:0;margin-right:0;margin-top:0;padding-right:0}.wp-block-navigation ul,.wp-block-navigation ul li{list-style:none;padding:0}.wp-block-navigation .wp-block-navigation-item{align-items:center;display:flex;position:relative}.wp-block-navigation .wp-block-navigation-item .wp-block-navigation__submenu-container:empty{display:none}.wp-block-navigation .wp-block-navigation-item__content{display:block}.wp-block-navigation .wp-block-navigation-item__content.wp-block-navigation-item__content{color:inherit}.wp-block-navigation.has-text-decoration-underline .wp-block-navigation-item__content,.wp-block-navigation.has-text-decoration-underline .wp-block-navigation-item__content:active,.wp-block-navigation.has-text-decoration-underline .wp-block-navigation-item__content:focus{text-decoration:underline}.wp-block-navigation.has-text-decoration-line-through .wp-block-navigation-item__content,.wp-block-navigation.has-text-decoration-line-through .wp-block-navigation-item__content:active,.wp-block-navigation.has-text-decoration-line-through .wp-block-navigation-item__content:focus{text-decoration:line-through}.wp-block-navigation :where(a),.wp-block-navigation :where(a:active),.wp-block-navigation :where(a:focus){text-decoration:none}.wp-block-navigation .wp-block-navigation__submenu-icon{align-self:center;background-color:inherit;border:none;color:currentColor;display:inline-block;font-size:inherit;height:.6em;line-height:0;margin-right:.25em;padding:0;width:.6em}.wp-block-navigation .wp-block-navigation__submenu-icon svg{display:inline-block;stroke:currentColor;height:inherit;margin-top:.075em;width:inherit}.wp-block-navigation.is-vertical{--navigation-layout-direction:column;--navigation-layout-justify:initial;--navigation-layout-align:flex-start}.wp-block-navigation.items-justified-right{--navigation-layout-justification-setting:flex-end;--navigation-layout-justify:flex-end}.wp-block-navigation.items-justified-right.is-vertical{--navigation-layout-align:flex-end}.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation__submenu-container{align-items:normal;background-color:inherit;color:inherit;display:flex;flex-direction:column;height:0;opacity:0;overflow:hidden;position:absolute;right:-1px;top:100%;transition:opacity .1s linear;visibility:hidden;width:0;z-index:2}.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation__submenu-container>.wp-block-navigation-item>.wp-block-navigation-item__content{display:flex;flex-grow:1}.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation__submenu-container>.wp-block-navigation-item>.wp-block-navigation-item__content .wp-block-navigation__submenu-icon{margin-left:0;margin-right:auto}.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation-item__content{margin:0}@media (min-width:782px){.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container{right:100%;top:-1px}.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container:before{background:#0000;content:"";display:block;height:100%;left:100%;position:absolute;width:.5em}.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-icon{margin-left:.25em}.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-icon svg{transform:rotate(90deg)}}.wp-block-navigation .has-child .wp-block-navigation-submenu__toggle[aria-expanded=true]~.wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation .has-child:not(.open-on-click):hover>.wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation .has-child:not(.open-on-click):not(.open-on-hover-click):focus-within>.wp-block-navigation__submenu-container{height:auto;min-width:200px;opacity:1;overflow:visible;visibility:visible;width:auto}.wp-block-navigation.has-background .has-child .wp-block-navigation__submenu-container{right:0;top:100%}@media (min-width:782px){.wp-block-navigation.has-background .has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container{right:100%;top:0}}.wp-block-navigation-submenu{display:flex;position:relative}button.wp-block-navigation-item__content{background-color:initial;border:none;color:currentColor;font-family:inherit;font-size:inherit;font-style:inherit;font-weight:inherit;letter-spacing:inherit;line-height:inherit;text-align:right;text-transform:inherit}.wp-block-navigation-item.open-on-click .wp-block-navigation-submenu__toggle{padding-left:.85em;padding-right:0}.wp-block-navigation-item.open-on-click .wp-block-navigation-submenu__toggle+.wp-block-navigation__submenu-icon{margin-right:-.6em;pointer-events:none}.wp-block-navigation-item.open-on-click button.wp-block-navigation-item__content:not(.wp-block-navigation-submenu__toggle){padding:0}:where(.wp-block-navigation.has-background .wp-block-navigation-item a:not(.wp-element-button)),:where(.wp-block-navigation.has-background .wp-block-navigation-submenu a:not(.wp-element-button)){padding:.5em 1em}:where(.wp-block-navigation .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation-item a:not(.wp-element-button)),:where(.wp-block-navigation .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation-submenu a:not(.wp-element-button)),:where(.wp-block-navigation .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation-submenu button.wp-block-navigation-item__content),:where(.wp-block-navigation .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-pages-list__item button.wp-block-navigation-item__content){padding:.5em 1em}.wp-block-navigation.items-justified-right .wp-block-navigation__container .has-child .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-right .wp-block-page-list>.has-child .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-space-between .wp-block-page-list>.has-child:last-child .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-space-between>.wp-block-navigation__container>.has-child:last-child .wp-block-navigation__submenu-container{left:0;right:auto}.wp-block-navigation.items-justified-right .wp-block-navigation__container .has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-right .wp-block-page-list>.has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-space-between .wp-block-page-list>.has-child:last-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-space-between>.wp-block-navigation__container>.has-child:last-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container{left:-1px;right:-1px}@media (min-width:782px){.wp-block-navigation.items-justified-right .wp-block-navigation__container .has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-right .wp-block-page-list>.has-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-space-between .wp-block-page-list>.has-child:last-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation.items-justified-space-between>.wp-block-navigation__container>.has-child:last-child .wp-block-navigation__submenu-container .wp-block-navigation__submenu-container{left:100%;right:auto}}.wp-block-navigation:not(.has-background) .wp-block-navigation__submenu-container{background-color:#fff;border:1px solid #00000026}.wp-block-navigation.has-background .wp-block-navigation__submenu-container{background-color:inherit}.wp-block-navigation:not(.has-text-color) .wp-block-navigation__submenu-container{color:#000}.wp-block-navigation__container{align-items:var(--navigation-layout-align,initial);display:flex;flex-direction:var(--navigation-layout-direction,initial);flex-wrap:var(--navigation-layout-wrap,wrap);justify-content:var(--navigation-layout-justify,initial);list-style:none;margin:0;padding-right:0}.wp-block-navigation__container .is-responsive{display:none}.wp-block-navigation__container:only-child,.wp-block-page-list:only-child{flex-grow:1}.wp-block-navigation__responsive-container{bottom:0;display:none;left:0;position:fixed;right:0;top:0}.wp-block-navigation__responsive-container :where(.wp-block-navigation-item a){color:inherit}.wp-block-navigation__responsive-container .wp-block-navigation__responsive-container-content{align-items:var(--navigation-layout-align,initial);display:flex;flex-direction:var(--navigation-layout-direction,initial);flex-wrap:var(--navigation-layout-wrap,wrap);justify-content:var(--navigation-layout-justify,initial)}.wp-block-navigation__responsive-container:not(.is-menu-open.is-menu-open){background-color:inherit !important;color:inherit !important}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open{animation:overlay-menu__fade-in-animation .1s ease-out;animation-fill-mode:forwards;background-color:inherit;display:flex;flex-direction:column;overflow:auto;padding:clamp(1rem,var(--wp--style--root--padding-top),20rem) clamp(1rem,var(--wp--style--root--padding-left),20em) clamp(1rem,var(--wp--style--root--padding-bottom),20rem) clamp(1rem,var(--wp--style--root--padding-right),20rem);z-index:100000}@media (prefers-reduced-motion:reduce){}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content{align-items:var(--navigation-layout-justification-setting,inherit);display:flex;flex-direction:column;flex-wrap:nowrap;overflow:visible;padding-top:calc(2rem + 24px)}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content,.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .wp-block-navigation__container,.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .wp-block-page-list{justify-content:flex-start}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .wp-block-navigation__submenu-icon{display:none}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .has-child .wp-block-navigation__submenu-container{border:none;height:auto;min-width:200px;opacity:1;overflow:initial;padding-left:2rem;padding-right:2rem;position:static;visibility:visible;width:auto}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .wp-block-navigation__submenu-container{padding-top:var(--wp--style--block-gap,2em)}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .wp-block-navigation-item__content{padding:0}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .wp-block-navigation-item,.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .wp-block-navigation__container,.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content .wp-block-page-list{align-items:var(--navigation-layout-justification-setting,initial);display:flex;flex-direction:column}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation-item,.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation-item .wp-block-navigation__submenu-container,.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__container,.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-page-list{background:#0000 !important;color:inherit !important}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__submenu-container.wp-block-navigation__submenu-container.wp-block-navigation__submenu-container.wp-block-navigation__submenu-container{left:auto;right:auto}@media (min-width:600px){.wp-block-navigation__responsive-container:not(.hidden-by-default):not(.is-menu-open){background-color:inherit;display:block;position:relative;width:100%;z-index:auto}.wp-block-navigation__responsive-container:not(.hidden-by-default):not(.is-menu-open) .wp-block-navigation__responsive-container-close{display:none}.wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open .wp-block-navigation__submenu-container.wp-block-navigation__submenu-container.wp-block-navigation__submenu-container.wp-block-navigation__submenu-container{right:0}}.wp-block-navigation:not(.has-background) .wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open{background-color:#fff}.wp-block-navigation:not(.has-text-color) .wp-block-navigation__responsive-container.is-menu-open{color:#000}.wp-block-navigation__toggle_button_label{font-size:1rem;font-weight:700}.wp-block-navigation__responsive-container-close,.wp-block-navigation__responsive-container-open{background:#0000;border:none;color:currentColor;cursor:pointer;margin:0;padding:0;text-transform:inherit;vertical-align:middle}.wp-block-navigation__responsive-container-close svg,.wp-block-navigation__responsive-container-open svg{fill:currentColor;display:block;height:24px;pointer-events:none;width:24px}.wp-block-navigation__responsive-container-open{display:flex}.wp-block-navigation__responsive-container-open.wp-block-navigation__responsive-container-open.wp-block-navigation__responsive-container-open{font-family:inherit;font-size:inherit;font-weight:inherit}@media (min-width:600px){.wp-block-navigation__responsive-container-open:not(.always-shown){display:none}}.wp-block-navigation__responsive-container-close{left:0;position:absolute;top:0;z-index:2}.wp-block-navigation__responsive-container-close.wp-block-navigation__responsive-container-close.wp-block-navigation__responsive-container-close{font-family:inherit;font-size:inherit;font-weight:inherit}.wp-block-navigation__responsive-close{width:100%}.has-modal-open .wp-block-navigation__responsive-close{margin-left:auto;margin-right:auto;max-width:var(--wp--style--global--wide-size,100%)}.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-close,.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-container-content,.is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-dialog{box-sizing:border-box}.wp-block-navigation__responsive-dialog{position:relative}.has-modal-open .admin-bar .is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-dialog{margin-top:46px}@media (min-width:782px){.has-modal-open .admin-bar .is-menu-open .wp-block-navigation__responsive-dialog{margin-top:32px}}.wp-block-navigation .wp-block-navigation-item__description{display:none}.wp-block-navigation .wp-block-page-list{align-items:var(--navigation-layout-align,initial);background-color:inherit;display:flex;flex-direction:var(--navigation-layout-direction,initial);flex-wrap:var(--navigation-layout-wrap,wrap);justify-content:var(--navigation-layout-justify,initial)}.wp-block-navigation .wp-block-navigation-item{background-color:inherit}:root :where(p.has-background){padding:1.25em 2.375em}:where(p.has-text-color:not(.has-link-color)) a{color:inherit}.wp-block-post-author{box-sizing:border-box;display:flex;flex-wrap:wrap}.wp-block-post-author__byline{font-size:.5em;margin-bottom:0;margin-top:0;width:100%}.wp-block-post-author__avatar{margin-left:1em}.wp-block-post-author__bio{font-size:.7em;margin-bottom:.7em}.wp-block-post-author__content{flex-basis:0;flex-grow:1}.wp-block-post-author__name{margin:0}.wp-block-post-author-biography{box-sizing:border-box}:where(.wp-block-post-comments-form) input:not([type=submit]),:where(.wp-block-post-comments-form) textarea{border:1px solid #949494;font-family:inherit;font-size:1em}:where(.wp-block-post-comments-form) input:where(:not([type=submit]):not([type=checkbox])),:where(.wp-block-post-comments-form) textarea{padding:calc(.667em + 2px)}.wp-block-post-comments-form{box-sizing:border-box}.wp-block-post-comments-form[style*=font-weight] :where(.comment-reply-title){font-weight:inherit}.wp-block-post-comments-form[style*=font-family] :where(.comment-reply-title){font-family:inherit}.wp-block-post-comments-form[class*=-font-size] :where(.comment-reply-title),.wp-block-post-comments-form[style*=font-size] :where(.comment-reply-title){font-size:inherit}.wp-block-post-comments-form[style*=line-height] :where(.comment-reply-title){line-height:inherit}.wp-block-post-comments-form[style*=font-style] :where(.comment-reply-title){font-style:inherit}.wp-block-post-comments-form :where(input[type=submit]){box-shadow:none;cursor:pointer;display:inline-block;overflow-wrap:break-word;text-align:center}.wp-block-post-comments-form .comment-form input:not([type=submit]):not([type=checkbox]):not([type=hidden]),.wp-block-post-comments-form .comment-form textarea{box-sizing:border-box;display:block;width:100%}.wp-block-post-comments-form .comment-form-author label,.wp-block-post-comments-form .comment-form-email label,.wp-block-post-comments-form .comment-form-url label{display:block;margin-bottom:.25em}.wp-block-post-comments-form .comment-form-cookies-consent{display:flex;gap:.25em}.wp-block-post-comments-form .comment-form-cookies-consent #wp-comment-cookies-consent{margin-top:.35em}.wp-block-post-comments-form .comment-reply-title{margin-bottom:0}.wp-block-post-comments-form .comment-reply-title :where(small){font-size:var(--wp--preset--font-size--medium,smaller);margin-right:.5em}.wp-block-post-content{display:flow-root}.wp-block-post-date{box-sizing:border-box}:where(.wp-block-post-excerpt){box-sizing:border-box;margin-bottom:var(--wp--style--block-gap);margin-top:var(--wp--style--block-gap)}.wp-block-post-excerpt__excerpt{margin-bottom:0;margin-top:0}.wp-block-post-excerpt__more-text{margin-bottom:0;margin-top:var(--wp--style--block-gap)}.wp-block-post-excerpt__more-link{display:inline-block}.wp-block-post-featured-image{margin-left:0;margin-right:0}.wp-block-post-featured-image a{display:block;height:100%}.wp-block-post-featured-image :where(img){box-sizing:border-box;height:auto;max-width:100%;vertical-align:bottom;width:100%}.wp-block-post-featured-image.alignfull img,.wp-block-post-featured-image.alignwide img{width:100%}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim{background-color:#000;inset:0;position:absolute}.wp-block-post-featured-image{position:relative}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-gradient{background-color:initial}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-0{opacity:0}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-10{opacity:.1}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-20{opacity:.2}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-30{opacity:.3}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-40{opacity:.4}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-50{opacity:.5}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-60{opacity:.6}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-70{opacity:.7}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-80{opacity:.8}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-90{opacity:.9}.wp-block-post-featured-image .wp-block-post-featured-image__overlay.has-background-dim-100{opacity:1}.wp-block-post-featured-image:where(.alignleft,.alignright){width:100%}.wp-block-post-navigation-link .wp-block-post-navigation-link__arrow-previous{display:inline-block;margin-left:1ch}.wp-block-post-navigation-link .wp-block-post-navigation-link__arrow-previous:not(.is-arrow-chevron){transform:scaleX(-1)}.wp-block-post-navigation-link .wp-block-post-navigation-link__arrow-next{display:inline-block;margin-right:1ch}.wp-block-post-navigation-link .wp-block-post-navigation-link__arrow-next:not(.is-arrow-chevron){transform:scaleX(-1)}.wp-block-post-navigation-link.has-text-align-left[style*="writing-mode:vertical-lr"],.wp-block-post-navigation-link.has-text-align-right[style*="writing-mode:vertical-rl"]{rotate:180deg}.wp-block-post-terms{box-sizing:border-box}.wp-block-post-time-to-read,.wp-block-post-title{box-sizing:border-box}.wp-block-post-title :where(a){display:inline-block;font-family:inherit;font-size:inherit;font-style:inherit;font-weight:inherit;letter-spacing:inherit;line-height:inherit;text-decoration:inherit}.wp-block-post-author-name,.wp-block-preformatted{box-sizing:border-box}:where(.wp-block-preformatted.has-background){padding:1.25em 2.375em}.wp-block-pullquote{box-sizing:border-box;margin:0 0 1em;overflow-wrap:break-word;padding:4em 0;text-align:center}.wp-block-pullquote blockquote,.wp-block-pullquote cite,.wp-block-pullquote p{color:inherit}.wp-block-pullquote blockquote{margin:0}.wp-block-pullquote p{margin-top:0}.wp-block-pullquote p:last-child{margin-bottom:0}.wp-block-pullquote.alignleft,.wp-block-pullquote.alignright{max-width:420px}.wp-block-pullquote cite,.wp-block-pullquote footer{position:relative}.wp-block-pullquote .has-text-color a{color:inherit}.wp-block-pullquote.has-text-align-left blockquote{text-align:right}.wp-block-pullquote.has-text-align-right blockquote{text-align:left}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color{border:none}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote{margin-left:auto;margin-right:auto;max-width:60%}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote p{font-size:2em;margin-bottom:0;margin-top:0}.wp-block-pullquote.is-style-solid-color blockquote cite{font-style:normal;text-transform:none}.wp-block-pullquote cite{color:inherit}.wp-block-post-template{list-style:none;margin-bottom:0;margin-top:0;max-width:100%;padding:0}.wp-block-post-template.is-flex-container{display:flex;flex-direction:row;flex-wrap:wrap;gap:1.25em}.wp-block-post-template.is-flex-container>li{margin:0;width:100%}@media (min-width:600px){.wp-block-post-template.is-flex-container.is-flex-container.columns-2>li{width:calc(50% - .625em)}.wp-block-post-template.is-flex-container.is-flex-container.columns-3>li{width:calc(33.33333% - .83333em)}.wp-block-post-template.is-flex-container.is-flex-container.columns-4>li{width:calc(25% - .9375em)}.wp-block-post-template.is-flex-container.is-flex-container.columns-5>li{width:calc(20% - 1em)}.wp-block-post-template.is-flex-container.is-flex-container.columns-6>li{width:calc(16.66667% - 1.04167em)}}@media (max-width:600px){.wp-block-post-template-is-layout-grid.wp-block-post-template-is-layout-grid.wp-block-post-template-is-layout-grid.wp-block-post-template-is-layout-grid{grid-template-columns:1fr}}.wp-block-post-template-is-layout-constrained>li>.alignright,.wp-block-post-template-is-layout-flow>li>.alignright{float:left;margin-inline-end:0;margin-inline-start:2em}.wp-block-post-template-is-layout-constrained>li>.alignleft,.wp-block-post-template-is-layout-flow>li>.alignleft{float:right;margin-inline-end:2em;margin-inline-start:0}.wp-block-post-template-is-layout-constrained>li>.aligncenter,.wp-block-post-template-is-layout-flow>li>.aligncenter{margin-inline-end:auto;margin-inline-start:auto}.wp-block-query-pagination.is-content-justification-space-between>.wp-block-query-pagination-next:last-of-type{margin-inline-start:auto}.wp-block-query-pagination.is-content-justification-space-between>.wp-block-query-pagination-previous:first-child{margin-inline-end:auto}.wp-block-query-pagination .wp-block-query-pagination-previous-arrow{display:inline-block;margin-left:1ch}.wp-block-query-pagination .wp-block-query-pagination-previous-arrow:not(.is-arrow-chevron){transform:scaleX(-1)}.wp-block-query-pagination .wp-block-query-pagination-next-arrow{display:inline-block;margin-right:1ch}.wp-block-query-pagination .wp-block-query-pagination-next-arrow:not(.is-arrow-chevron){transform:scaleX(-1)}.wp-block-query-pagination.aligncenter{justify-content:center}.wp-block-query-title,.wp-block-quote{box-sizing:border-box}.wp-block-quote.is-large:where(:not(.is-style-plain)),.wp-block-quote.is-style-large:where(:not(.is-style-plain)){margin-bottom:1em;padding:0 1em}.wp-block-quote.is-large:where(:not(.is-style-plain)) p,.wp-block-quote.is-style-large:where(:not(.is-style-plain)) p{font-size:1.5em;font-style:italic;line-height:1.6}.wp-block-quote.is-large:where(:not(.is-style-plain)) cite,.wp-block-quote.is-large:where(:not(.is-style-plain)) footer,.wp-block-quote.is-style-large:where(:not(.is-style-plain)) cite,.wp-block-quote.is-style-large:where(:not(.is-style-plain)) footer{font-size:1.125em;text-align:left}.wp-block-quote>cite{display:block}.wp-block-read-more{display:block;width:-moz-fit-content;width:fit-content}.wp-block-read-more:where(:not([style*=text-decoration])){text-decoration:none}.wp-block-read-more:where(:not([style*=text-decoration])):active,.wp-block-read-more:where(:not([style*=text-decoration])):focus{text-decoration:none}ul.wp-block-rss{list-style:none;padding:0}ul.wp-block-rss.wp-block-rss{box-sizing:border-box}ul.wp-block-rss.alignleft{margin-right:2em}ul.wp-block-rss.alignright{margin-left:2em}ul.wp-block-rss.is-grid{display:flex;flex-wrap:wrap;list-style:none;padding:0}ul.wp-block-rss.is-grid li{margin:0 0 1em 1em;width:100%}@media (min-width:600px){ul.wp-block-rss.columns-2 li{width:calc(50% - 1em)}ul.wp-block-rss.columns-3 li{width:calc(33.33333% - 1em)}ul.wp-block-rss.columns-4 li{width:calc(25% - 1em)}ul.wp-block-rss.columns-5 li{width:calc(20% - 1em)}ul.wp-block-rss.columns-6 li{width:calc(16.66667% - 1em)}}.wp-block-rss__item-author,.wp-block-rss__item-publish-date{display:block;font-size:.8125em}.wp-block-search__button{margin-right:10px;word-break:normal}.wp-block-search__button.has-icon{line-height:0}.wp-block-search__button svg{height:1.25em;min-height:24px;min-width:24px;width:1.25em;fill:currentColor;vertical-align:text-bottom}:where(.wp-block-search__button){border:1px solid #ccc;padding:6px 10px}.wp-block-search__inside-wrapper{display:flex;flex:auto;flex-wrap:nowrap;max-width:100%}.wp-block-search__label{width:100%}.wp-block-search__input{appearance:none;border:1px solid #949494;flex-grow:1;margin-left:0;margin-right:0;min-width:3rem;padding:8px;text-decoration:unset !important}.wp-block-search.wp-block-search__button-only .wp-block-search__button{flex-shrink:0;margin-right:0;max-width:100%}.wp-block-search.wp-block-search__button-only .wp-block-search__button[aria-expanded=true]{max-width:calc(100% - 100px)}.wp-block-search.wp-block-search__button-only .wp-block-search__inside-wrapper{min-width:0 !important;transition-property:width}.wp-block-search.wp-block-search__button-only .wp-block-search__input{flex-basis:100%;transition-duration:.3s}.wp-block-search.wp-block-search__button-only.wp-block-search__searchfield-hidden .wp-block-search__input{border-left-width:0 !important;border-right-width:0 !important;flex-basis:0;flex-grow:0;margin:0;min-width:0 !important;padding-left:0 !important;padding-right:0 !important;width:0 !important}:where(.wp-block-search__input){font-family:inherit;font-size:inherit;font-style:inherit;font-weight:inherit;letter-spacing:inherit;line-height:inherit;text-transform:inherit}:where(.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper){border:1px solid #949494;box-sizing:border-box;padding:4px}:where(.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper) .wp-block-search__input{border:none;border-radius:0;padding:0 4px}:where(.wp-block-search__button-inside .wp-block-search__inside-wrapper) :where(.wp-block-search__button){padding:4px 8px}.wp-block-search.aligncenter .wp-block-search__inside-wrapper{margin:auto}.wp-block[data-align=right] .wp-block-search.wp-block-search__button-only .wp-block-search__inside-wrapper{float:left}.wp-block-separator{border:none;border-top:2px solid}:root :where(.wp-block-separator.is-style-dots){height:auto;line-height:1;text-align:center}:root :where(.wp-block-separator.is-style-dots):before{color:currentColor;content:"···";font-family:serif;font-size:1.5em;letter-spacing:2em;padding-left:2em}.wp-block-separator.is-style-dots{background:none !important;border:none !important}.wp-block-site-logo{box-sizing:border-box;line-height:0}.wp-block-site-logo a{display:inline-block;line-height:0}.wp-block-site-logo.is-default-size img{height:auto;width:120px}.wp-block-site-logo img{height:auto;max-width:100%}.wp-block-site-logo a,.wp-block-site-logo img{border-radius:inherit}.wp-block-site-logo.aligncenter{margin-left:auto;margin-right:auto;text-align:center}:root :where(.wp-block-site-logo.is-style-rounded){border-radius:9999px}.wp-block-site-tagline,.wp-block-site-title{box-sizing:border-box}.wp-block-site-title :where(a){color:inherit;font-family:inherit;font-size:inherit;font-style:inherit;font-weight:inherit;letter-spacing:inherit;line-height:inherit;text-decoration:inherit}.wp-block-social-links{background:none;box-sizing:border-box;margin-right:0;padding-left:0;padding-right:0;text-indent:0}.wp-block-social-links .wp-social-link a,.wp-block-social-links .wp-social-link a:hover{border-bottom:0;box-shadow:none;text-decoration:none}.wp-block-social-links .wp-social-link svg{height:1em;width:1em}.wp-block-social-links .wp-social-link span:not(.screen-reader-text){font-size:.65em;margin-left:.5em;margin-right:.5em}.wp-block-social-links.has-small-icon-size{font-size:16px}.wp-block-social-links,.wp-block-social-links.has-normal-icon-size{font-size:24px}.wp-block-social-links.has-large-icon-size{font-size:36px}.wp-block-social-links.has-huge-icon-size{font-size:48px}.wp-block-social-links.aligncenter{display:flex;justify-content:center}.wp-block-social-links.alignright{justify-content:flex-end}.wp-block-social-link{border-radius:9999px;display:block;height:auto;transition:transform .1s ease}@media (prefers-reduced-motion:reduce){.wp-block-social-link{transition-delay:0s;transition-duration:0s}}.wp-block-social-link a{align-items:center;display:flex;line-height:0;transition:transform .1s ease}.wp-block-social-link:hover{transform:scale(1.1)}.wp-block-social-links .wp-block-social-link.wp-social-link{display:inline-block;margin:0;padding:0}.wp-block-social-links .wp-block-social-link.wp-social-link .wp-block-social-link-anchor,.wp-block-social-links .wp-block-social-link.wp-social-link .wp-block-social-link-anchor svg,.wp-block-social-links .wp-block-social-link.wp-social-link .wp-block-social-link-anchor:active,.wp-block-social-links .wp-block-social-link.wp-social-link .wp-block-social-link-anchor:hover,.wp-block-social-links .wp-block-social-link.wp-social-link .wp-block-social-link-anchor:visited{color:currentColor;fill:currentColor}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link{background-color:#f0f0f0;color:#444}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-amazon{background-color:#f90;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-bandcamp{background-color:#1ea0c3;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-behance{background-color:#0757fe;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-bluesky{background-color:#0a7aff;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-codepen{background-color:#1e1f26;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-deviantart{background-color:#02e49b;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-dribbble{background-color:#e94c89;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-dropbox{background-color:#4280ff;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-etsy{background-color:#f45800;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-facebook{background-color:#0866ff;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-fivehundredpx{background-color:#000;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-flickr{background-color:#0461dd;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-foursquare{background-color:#e65678;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-github{background-color:#24292d;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-goodreads{background-color:#eceadd;color:#382110}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-google{background-color:#ea4434;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-gravatar{background-color:#1d4fc4;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-instagram{background-color:#f00075;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-lastfm{background-color:#e21b24;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-linkedin{background-color:#0d66c2;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-mastodon{background-color:#3288d4;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-medium{background-color:#000;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-meetup{background-color:#f6405f;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-patreon{background-color:#000;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-pinterest{background-color:#e60122;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-pocket{background-color:#ef4155;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-reddit{background-color:#ff4500;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-skype{background-color:#0478d7;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-snapchat{background-color:#fefc00;color:#fff;stroke:#000}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-soundcloud{background-color:#ff5600;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-spotify{background-color:#1bd760;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-telegram{background-color:#2aabee;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-threads{background-color:#000;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-tiktok{background-color:#000;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-tumblr{background-color:#011835;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-twitch{background-color:#6440a4;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-twitter{background-color:#1da1f2;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-vimeo{background-color:#1eb7ea;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-vk{background-color:#4680c2;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-wordpress{background-color:#3499cd;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-whatsapp{background-color:#25d366;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-x{background-color:#000;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-yelp{background-color:#d32422;color:#fff}:where(.wp-block-social-links:not(.is-style-logos-only)) .wp-social-link-youtube{background-color:red;color:#fff}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link{background:none}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link svg{height:1.25em;width:1.25em}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-amazon{color:#f90}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-bandcamp{color:#1ea0c3}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-behance{color:#0757fe}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-bluesky{color:#0a7aff}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-codepen{color:#1e1f26}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-deviantart{color:#02e49b}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-dribbble{color:#e94c89}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-dropbox{color:#4280ff}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-etsy{color:#f45800}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-facebook{color:#0866ff}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-fivehundredpx{color:#000}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-flickr{color:#0461dd}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-foursquare{color:#e65678}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-github{color:#24292d}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-goodreads{color:#382110}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-google{color:#ea4434}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-gravatar{color:#1d4fc4}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-instagram{color:#f00075}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-lastfm{color:#e21b24}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-linkedin{color:#0d66c2}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-mastodon{color:#3288d4}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-medium{color:#000}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-meetup{color:#f6405f}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-patreon{color:#000}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-pinterest{color:#e60122}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-pocket{color:#ef4155}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-reddit{color:#ff4500}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-skype{color:#0478d7}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-snapchat{color:#fff;stroke:#000}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-soundcloud{color:#ff5600}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-spotify{color:#1bd760}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-telegram{color:#2aabee}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-threads{color:#000}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-tiktok{color:#000}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-tumblr{color:#011835}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-twitch{color:#6440a4}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-twitter{color:#1da1f2}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-vimeo{color:#1eb7ea}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-vk{color:#4680c2}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-whatsapp{color:#25d366}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-wordpress{color:#3499cd}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-x{color:#000}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-yelp{color:#d32422}:where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only) .wp-social-link-youtube{color:red}.wp-block-social-links.is-style-pill-shape .wp-social-link{width:auto}:root :where(.wp-block-social-links .wp-social-link a){padding:.25em}:root :where(.wp-block-social-links.is-style-logos-only .wp-social-link a){padding:0}:root :where(.wp-block-social-links.is-style-pill-shape .wp-social-link a){padding-left:.66667em;padding-right:.66667em}.wp-block-social-links:not(.has-icon-color):not(.has-icon-background-color) .wp-social-link-snapchat .wp-block-social-link-label{color:#000}.wp-block-tag-cloud{box-sizing:border-box}.wp-block-tag-cloud.aligncenter{justify-content:center;text-align:center}.wp-block-tag-cloud.alignfull{padding-left:1em;padding-right:1em}.wp-block-tag-cloud a{display:inline-block;margin-left:5px}.wp-block-tag-cloud span{display:inline-block;margin-right:5px;text-decoration:none}:root :where(.wp-block-tag-cloud.is-style-outline){display:flex;flex-wrap:wrap;gap:1ch}:root :where(.wp-block-tag-cloud.is-style-outline a){border:1px solid;font-size:unset !important;margin-left:0;padding:1ch 2ch;text-decoration:none !important}.wp-block-table table{border-collapse:collapse;width:100%}.wp-block-table thead{border-bottom:3px solid}.wp-block-table tfoot{border-top:3px solid}.wp-block-table td,.wp-block-table th{border:1px solid;padding:.5em}.wp-block-table .has-fixed-layout{table-layout:fixed;width:100%}.wp-block-table.aligncenter,.wp-block-table.alignleft,.wp-block-table.alignright{display:table;width:auto}.wp-block-table.aligncenter td,.wp-block-table.aligncenter th,.wp-block-table.alignleft td,.wp-block-table.alignleft th,.wp-block-table.alignright td,.wp-block-table.alignright th{word-break:break-word}.wp-block-table .has-subtle-light-gray-background-color{background-color:#f3f4f5}.wp-block-table .has-subtle-pale-green-background-color{background-color:#e9fbe5}.wp-block-table .has-subtle-pale-blue-background-color{background-color:#e7f5fe}.wp-block-table .has-subtle-pale-pink-background-color{background-color:#fcf0ef}.wp-block-table.is-style-stripes{background-color:initial;border-bottom:1px solid #f0f0f0;border-collapse:inherit;border-spacing:0}.wp-block-table.is-style-stripes tbody tr:nth-child(odd){background-color:#f0f0f0}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-light-gray-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#f3f4f5}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-green-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#e9fbe5}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-blue-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#e7f5fe}.wp-block-table.is-style-stripes.has-subtle-pale-pink-background-color tbody tr:nth-child(odd){background-color:#fcf0ef}.wp-block-table.is-style-stripes td,.wp-block-table.is-style-stripes th{border-color:#0000}.wp-block-table .has-border-color td,.wp-block-table .has-border-color th,.wp-block-table .has-border-color tr,.wp-block-table .has-border-color>*{border-color:inherit}.wp-block-table table[style*=border-top-color] tr:first-child,.wp-block-table table[style*=border-top-color] tr:first-child td,.wp-block-table table[style*=border-top-color] tr:first-child th,.wp-block-table table[style*=border-top-color]>*,.wp-block-table table[style*=border-top-color]>* td,.wp-block-table table[style*=border-top-color]>* th{border-top-color:inherit}.wp-block-table table[style*=border-top-color] tr:not(:first-child){border-top-color:initial}.wp-block-table table[style*=border-right-color] td:last-child,.wp-block-table table[style*=border-right-color] th,.wp-block-table table[style*=border-right-color] tr,.wp-block-table table[style*=border-right-color]>*{border-left-color:inherit}.wp-block-table table[style*=border-bottom-color] tr:last-child,.wp-block-table table[style*=border-bottom-color] tr:last-child td,.wp-block-table table[style*=border-bottom-color] tr:last-child th,.wp-block-table table[style*=border-bottom-color]>*,.wp-block-table table[style*=border-bottom-color]>* td,.wp-block-table table[style*=border-bottom-color]>* th{border-bottom-color:inherit}.wp-block-table table[style*=border-bottom-color] tr:not(:last-child){border-bottom-color:initial}.wp-block-table table[style*=border-left-color] td:first-child,.wp-block-table table[style*=border-left-color] th,.wp-block-table table[style*=border-left-color] tr,.wp-block-table table[style*=border-left-color]>*{border-right-color:inherit}.wp-block-table table[style*=border-style] td,.wp-block-table table[style*=border-style] th,.wp-block-table table[style*=border-style] tr,.wp-block-table table[style*=border-style]>*{border-style:inherit}.wp-block-table table[style*=border-width] td,.wp-block-table table[style*=border-width] th,.wp-block-table table[style*=border-width] tr,.wp-block-table table[style*=border-width]>*{border-style:inherit;border-width:inherit}:root :where(.wp-block-table-of-contents){box-sizing:border-box}:where(.wp-block-term-description){box-sizing:border-box;margin-bottom:var(--wp--style--block-gap);margin-top:var(--wp--style--block-gap)}.wp-block-term-description p{margin-bottom:0;margin-top:0}.wp-block-text-columns,.wp-block-text-columns.aligncenter{display:flex}.wp-block-text-columns .wp-block-column{margin:0 1em;padding:0}.wp-block-text-columns .wp-block-column:first-child{margin-right:0}.wp-block-text-columns .wp-block-column:last-child{margin-left:0}.wp-block-text-columns.columns-2 .wp-block-column{width:50%}.wp-block-text-columns.columns-3 .wp-block-column{width:33.33333%}.wp-block-text-columns.columns-4 .wp-block-column{width:25%}:where(pre.wp-block-verse){font-family:inherit}.wp-block-video{box-sizing:border-box}.wp-block-video video{vertical-align:middle;width:100%}@supports (position:sticky){}.wp-block-video.aligncenter{text-align:center}.wp-block-video :where(figcaption){margin-bottom:1em;margin-top:.5em}:root .has-very-light-gray-background-color{background-color:#eee}:root .has-very-dark-gray-background-color{background-color:#313131}:root .has-very-light-gray-color{color:#eee}:root .has-very-dark-gray-color{color:#313131}:root .has-vivid-green-cyan-to-vivid-cyan-blue-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#00d084,#0693e3)}:root .has-purple-crush-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#34e2e4,#4721fb 50%,#ab1dfe)}:root .has-hazy-dawn-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#faaca8,#dad0ec)}:root .has-subdued-olive-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#fafae1,#67a671)}:root .has-atomic-cream-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#fdd79a,#004a59)}:root .has-nightshade-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#330968,#31cdcf)}:root .has-midnight-gradient-background{background:linear-gradient(-135deg,#020381,#2874fc)}.aligncenter{clear:both}html :where(.has-border-color){border-style:solid}html :where([style*=border-top-color]){border-top-style:solid}html :where([style*=border-right-color]){border-left-style:solid}html :where([style*=border-bottom-color]){border-bottom-style:solid}html :where([style*=border-left-color]){border-right-style:solid}html :where([style*=border-width]){border-style:solid}html :where([style*=border-top-width]){border-top-style:solid}html :where([style*=border-right-width]){border-left-style:solid}html :where([style*=border-bottom-width]){border-bottom-style:solid}html :where([style*=border-left-width]){border-right-style:solid}html :where(img[class*=wp-image-]){height:auto;max-width:100%}:where(figure){margin:0 0 1em}html :where(.is-position-sticky){--wp-admin--admin-bar--position-offset:var(--wp-admin--admin-bar--height,0px)}@media screen and (max-width:600px){html :where(.is-position-sticky){--wp-admin--admin-bar--position-offset:0px}}@media (prefers-reduced-motion:reduce){}.wpcf7-reflection>output[hidden]{display:none}.tml{font-size:1em}.tml *{box-sizing:border-box}.tml .tml-field-wrap{margin-bottom:1em}.tml .tml-label{display:block;margin:0.5em 0}.tml .tml-checkbox+.tml-label{display:inline}.tml .tml-field{width:100%}#pass-strength-result{background-color:#eee;border:1px solid #ddd;color:#23282d;font-weight:bold;opacity:0;margin-bottom:1em;padding:0.5em}#pass-strength-result.strong{background-color:#c1e1b9;border-color:#83c373;opacity:1}#pass-strength-result.good{background-color:#ffe399;border-color:#ffc733;opacity:1}#pass-strength-result.bad{background-color:#fbc5a9;border-color:#f78b53;opacity:1}#pass-strength-result.short{background-color:#f1adad;border-color:#e35b5b;opacity:1}.syntaxhighlighter table td.code .container{position:relative !important}.syntaxhighlighter table td.code .container textarea{box-sizing:border-box !important;position:absolute !important;left:0 !important;top:0 !important;width:100% !important;height:100% !important;border:none !important;background:white !important;padding-left:1em !important;overflow:hidden !important;white-space:pre !important}.syntaxhighlighter.nogutter td.code .container textarea,.syntaxhighlighter.nogutter td.code .line{padding-left:0em !important}.syntaxhighlighter.show{display:block !important}/*! normalize.css v3.0.3 | MIT License | github.com/necolas/normalize.css */html{font-family:IRANSansWeb;-ms-text-size-adjust:100%;-webkit-text-size-adjust:100%}body{margin:0}article,aside,details,figcaption,figure,footer,header,hgroup,main,menu,nav,section,summary{display:block}[hidden],template{display:none}a{background-color:transparent}a:active,a:hover{outline:0}b,strong{font-weight:700}h1{font-size:2em;margin:.67em 0}img{border:0}figure{margin:1em 40px}button,input,optgroup,select,textarea{color:inherit;font:inherit;margin:0}button{overflow:visible}button,select{text-transform:none}button,html input[type=button],input[type=reset],input[type=submit]{-webkit-appearance:button;cursor:pointer}button::-moz-focus-inner,input::-moz-focus-inner{border:0;padding:0}input{line-height:normal}input[type=checkbox],input[type=radio]{box-sizing:border-box;padding:0}input[type=search]{-webkit-appearance:textfield;box-sizing:content-box}input[type=search]::-webkit-search-cancel-button,input[type=search]::-webkit-search-decoration{-webkit-appearance:none}*{box-sizing:border-box}:after,:before{box-sizing:border-box}html{font-size:15px;-webkit-tap-highlight-color:transparent}body{font-size:16px;line-height:1.42857143;color:#333;background-color:#fff}button,input,select,textarea{font-family:IRANSansWeb;font-size:inherit;line-height:inherit}a{color:#337ab7;text-decoration:none}a:focus,a:hover{color:#23527c;text-decoration:underline}a:focus{outline:5px auto -webkit-focus-ring-color;outline-offset:-2px}figure{margin:0}img{vertical-align:middle}.sr-only-focusable:active,.sr-only-focusable:focus{position:static;width:auto;height:auto;margin:0;overflow:visible;clip:auto}[role=button]{cursor:pointer}.h1,.h2,.h3,.h4,.h5,.h6,h1,h2,h3,h4,h5,h6{font-weight:500;line-height:1.1;color:inherit}.h1,.h2,.h3,h1,h2,h3{margin-top:20px;margin-bottom:10px}.h1,h1{font-size:36px}.h3,h3{font-size:24px}p{margin:0 0 10px}@media (min-width:768px){}ol,ul{margin-top:0;margin-bottom:10px}ol ol,ol ul,ul ol,ul ul{margin-bottom:0}@media (min-width:768px){}blockquote{padding:10px 20px;margin:0 0 20px;font-size:17.5px;border-left:5px solid #eee}blockquote ol:last-child,blockquote p:last-child,blockquote ul:last-child{margin-bottom:0}blockquote .small,blockquote footer,blockquote small{display:block;font-size:80%;line-height:1.42857143;color:#777}blockquote .small:before,blockquote footer:before,blockquote small:before{content:'\2014 \00A0'}.container{margin-right:auto;margin-left:auto;padding-left:15px;padding-right:15px}@media (min-width:768px){.container{width:750px}}@media (min-width:992px){.container{width:970px}}@media (min-width:1200px){.container{width:1170px}}.container-fluid{margin-right:auto;margin-left:auto;padding-left:15px;padding-right:15px}.row{margin-left:-15px;margin-right:-15px}.col-lg-1,.col-lg-10,.col-lg-11,.col-lg-12,.col-lg-2,.col-lg-3,.col-lg-4,.col-lg-5,.col-lg-6,.col-lg-7,.col-lg-8,.col-lg-9,.col-md-1,.col-md-10,.col-md-11,.col-md-12,.col-md-2,.col-md-3,.col-md-4,.col-md-5,.col-md-6,.col-md-7,.col-md-8,.col-md-9,.col-sm-1,.col-sm-10,.col-sm-11,.col-sm-12,.col-sm-2,.col-sm-3,.col-sm-4,.col-sm-5,.col-sm-6,.col-sm-7,.col-sm-8,.col-sm-9,.col-xs-1,.col-xs-10,.col-xs-11,.col-xs-12,.col-xs-2,.col-xs-3,.col-xs-4,.col-xs-5,.col-xs-6,.col-xs-7,.col-xs-8,.col-xs-9{position:relative;min-height:1px;padding-left:15px;padding-right:15px}.col-xs-1,.col-xs-10,.col-xs-11,.col-xs-12,.col-xs-2,.col-xs-3,.col-xs-4,.col-xs-5,.col-xs-6,.col-xs-7,.col-xs-8,.col-xs-9{float:left}.col-xs-12{width:100%}.col-xs-11{width:91.66666667%}.col-xs-10{width:83.33333333%}.col-xs-9{width:75%}.col-xs-8{width:66.66666667%}.col-xs-7{width:58.33333333%}.col-xs-6{width:50%}.col-xs-5{width:41.66666667%}.col-xs-4{width:33.33333333%}.col-xs-3{width:25%}.col-xs-2{width:16.66666667%}.col-xs-1{width:8.33333333%}.col-xs-pull-12{right:100%}.col-xs-pull-11{right:91.66666667%}.col-xs-pull-10{right:83.33333333%}.col-xs-pull-9{right:75%}.col-xs-pull-8{right:66.66666667%}.col-xs-pull-7{right:58.33333333%}.col-xs-pull-6{right:50%}.col-xs-pull-5{right:41.66666667%}.col-xs-pull-4{right:33.33333333%}.col-xs-pull-3{right:25%}.col-xs-pull-2{right:16.66666667%}.col-xs-pull-1{right:8.33333333%}.col-xs-pull-0{right:auto}.col-xs-push-12{left:100%}.col-xs-push-11{left:91.66666667%}.col-xs-push-10{left:83.33333333%}.col-xs-push-9{left:75%}.col-xs-push-8{left:66.66666667%}.col-xs-push-7{left:58.33333333%}.col-xs-push-6{left:50%}.col-xs-push-5{left:41.66666667%}.col-xs-push-4{left:33.33333333%}.col-xs-push-3{left:25%}.col-xs-push-2{left:16.66666667%}.col-xs-push-1{left:8.33333333%}.col-xs-push-0{left:auto}.col-xs-offset-12{margin-left:100%}.col-xs-offset-11{margin-left:91.66666667%}.col-xs-offset-10{margin-left:83.33333333%}.col-xs-offset-9{margin-left:75%}.col-xs-offset-8{margin-left:66.66666667%}.col-xs-offset-7{margin-left:58.33333333%}.col-xs-offset-6{margin-left:50%}.col-xs-offset-5{margin-left:41.66666667%}.col-xs-offset-4{margin-left:33.33333333%}.col-xs-offset-3{margin-left:25%}.col-xs-offset-2{margin-left:16.66666667%}.col-xs-offset-1{margin-left:8.33333333%}.col-xs-offset-0{margin-left:0}@media (min-width:768px){.col-sm-1,.col-sm-10,.col-sm-11,.col-sm-12,.col-sm-2,.col-sm-3,.col-sm-4,.col-sm-5,.col-sm-6,.col-sm-7,.col-sm-8,.col-sm-9{float:left}.col-sm-12{width:100%}.col-sm-11{width:91.66666667%}.col-sm-10{width:83.33333333%}.col-sm-9{width:75%}.col-sm-8{width:66.66666667%}.col-sm-7{width:58.33333333%}.col-sm-6{width:50%}.col-sm-5{width:41.66666667%}.col-sm-4{width:33.33333333%}.col-sm-3{width:25%}.col-sm-2{width:16.66666667%}.col-sm-1{width:8.33333333%}.col-sm-pull-12{right:100%}.col-sm-pull-11{right:91.66666667%}.col-sm-pull-10{right:83.33333333%}.col-sm-pull-9{right:75%}.col-sm-pull-8{right:66.66666667%}.col-sm-pull-7{right:58.33333333%}.col-sm-pull-6{right:50%}.col-sm-pull-5{right:41.66666667%}.col-sm-pull-4{right:33.33333333%}.col-sm-pull-3{right:25%}.col-sm-pull-2{right:16.66666667%}.col-sm-pull-1{right:8.33333333%}.col-sm-pull-0{right:auto}.col-sm-push-12{left:100%}.col-sm-push-11{left:91.66666667%}.col-sm-push-10{left:83.33333333%}.col-sm-push-9{left:75%}.col-sm-push-8{left:66.66666667%}.col-sm-push-7{left:58.33333333%}.col-sm-push-6{left:50%}.col-sm-push-5{left:41.66666667%}.col-sm-push-4{left:33.33333333%}.col-sm-push-3{left:25%}.col-sm-push-2{left:16.66666667%}.col-sm-push-1{left:8.33333333%}.col-sm-push-0{left:auto}.col-sm-offset-12{margin-left:100%}.col-sm-offset-11{margin-left:91.66666667%}.col-sm-offset-10{margin-left:83.33333333%}.col-sm-offset-9{margin-left:75%}.col-sm-offset-8{margin-left:66.66666667%}.col-sm-offset-7{margin-left:58.33333333%}.col-sm-offset-6{margin-left:50%}.col-sm-offset-5{margin-left:41.66666667%}.col-sm-offset-4{margin-left:33.33333333%}.col-sm-offset-3{margin-left:25%}.col-sm-offset-2{margin-left:16.66666667%}.col-sm-offset-1{margin-left:8.33333333%}.col-sm-offset-0{margin-left:0}}@media (min-width:992px){.col-md-1,.col-md-10,.col-md-11,.col-md-12,.col-md-2,.col-md-3,.col-md-4,.col-md-5,.col-md-6,.col-md-7,.col-md-8,.col-md-9{float:left}.col-md-12{width:100%}.col-md-11{width:91.66666667%}.col-md-10{width:83.33333333%}.col-md-9{width:75%}.col-md-8{width:66.66666667%}.col-md-7{width:58.33333333%}.col-md-6{width:50%}.col-md-5{width:41.66666667%}.col-md-4{width:33.33333333%}.col-md-3{width:25%}.col-md-2{width:16.66666667%}.col-md-1{width:8.33333333%}.col-md-pull-12{right:100%}.col-md-pull-11{right:91.66666667%}.col-md-pull-10{right:83.33333333%}.col-md-pull-9{right:75%}.col-md-pull-8{right:66.66666667%}.col-md-pull-7{right:58.33333333%}.col-md-pull-6{right:50%}.col-md-pull-5{right:41.66666667%}.col-md-pull-4{right:33.33333333%}.col-md-pull-3{right:25%}.col-md-pull-2{right:16.66666667%}.col-md-pull-1{right:8.33333333%}.col-md-pull-0{right:auto}.col-md-push-12{left:100%}.col-md-push-11{left:91.66666667%}.col-md-push-10{left:83.33333333%}.col-md-push-9{left:75%}.col-md-push-8{left:66.66666667%}.col-md-push-7{left:58.33333333%}.col-md-push-6{left:50%}.col-md-push-5{left:41.66666667%}.col-md-push-4{left:33.33333333%}.col-md-push-3{left:25%}.col-md-push-2{left:16.66666667%}.col-md-push-1{left:8.33333333%}.col-md-push-0{left:auto}.col-md-offset-12{margin-left:100%}.col-md-offset-11{margin-left:91.66666667%}.col-md-offset-10{margin-left:83.33333333%}.col-md-offset-9{margin-left:75%}.col-md-offset-8{margin-left:66.66666667%}.col-md-offset-7{margin-left:58.33333333%}.col-md-offset-6{margin-left:50%}.col-md-offset-5{margin-left:41.66666667%}.col-md-offset-4{margin-left:33.33333333%}.col-md-offset-3{margin-left:25%}.col-md-offset-2{margin-left:16.66666667%}.col-md-offset-1{margin-left:8.33333333%}.col-md-offset-0{margin-left:0}}@media (min-width:1200px){.col-lg-1,.col-lg-10,.col-lg-11,.col-lg-12,.col-lg-2,.col-lg-3,.col-lg-4,.col-lg-5,.col-lg-6,.col-lg-7,.col-lg-8,.col-lg-9{float:left}.col-lg-12{width:100%}.col-lg-11{width:91.66666667%}.col-lg-10{width:83.33333333%}.col-lg-9{width:75%}.col-lg-8{width:66.66666667%}.col-lg-7{width:58.33333333%}.col-lg-6{width:50%}.col-lg-5{width:41.66666667%}.col-lg-4{width:33.33333333%}.col-lg-3{width:25%}.col-lg-2{width:16.66666667%}.col-lg-1{width:8.33333333%}.col-lg-pull-12{right:100%}.col-lg-pull-11{right:91.66666667%}.col-lg-pull-10{right:83.33333333%}.col-lg-pull-9{right:75%}.col-lg-pull-8{right:66.66666667%}.col-lg-pull-7{right:58.33333333%}.col-lg-pull-6{right:50%}.col-lg-pull-5{right:41.66666667%}.col-lg-pull-4{right:33.33333333%}.col-lg-pull-3{right:25%}.col-lg-pull-2{right:16.66666667%}.col-lg-pull-1{right:8.33333333%}.col-lg-pull-0{right:auto}.col-lg-push-12{left:100%}.col-lg-push-11{left:91.66666667%}.col-lg-push-10{left:83.33333333%}.col-lg-push-9{left:75%}.col-lg-push-8{left:66.66666667%}.col-lg-push-7{left:58.33333333%}.col-lg-push-6{left:50%}.col-lg-push-5{left:41.66666667%}.col-lg-push-4{left:33.33333333%}.col-lg-push-3{left:25%}.col-lg-push-2{left:16.66666667%}.col-lg-push-1{left:8.33333333%}.col-lg-push-0{left:auto}.col-lg-offset-12{margin-left:100%}.col-lg-offset-11{margin-left:91.66666667%}.col-lg-offset-10{margin-left:83.33333333%}.col-lg-offset-9{margin-left:75%}.col-lg-offset-8{margin-left:66.66666667%}.col-lg-offset-7{margin-left:58.33333333%}.col-lg-offset-6{margin-left:50%}.col-lg-offset-5{margin-left:41.66666667%}.col-lg-offset-4{margin-left:33.33333333%}.col-lg-offset-3{margin-left:25%}.col-lg-offset-2{margin-left:16.66666667%}.col-lg-offset-1{margin-left:8.33333333%}.col-lg-offset-0{margin-left:0}}.table-striped>tbody>tr:nth-of-type(odd){background-color:#f9f9f9}table col[class*=col-]{position:static;float:none;display:table-column}table td[class*=col-],table th[class*=col-]{position:static;float:none;display:table-cell}.table>tbody>tr.active>td,.table>tbody>tr.active>th,.table>tbody>tr>td.active,.table>tbody>tr>th.active,.table>tfoot>tr.active>td,.table>tfoot>tr.active>th,.table>tfoot>tr>td.active,.table>tfoot>tr>th.active,.table>thead>tr.active>td,.table>thead>tr.active>th,.table>thead>tr>td.active,.table>thead>tr>th.active{background-color:#f5f5f5}.table-hover>tbody>tr.active:hover>td,.table-hover>tbody>tr.active:hover>th,.table-hover>tbody>tr:hover>.active,.table-hover>tbody>tr>td.active:hover,.table-hover>tbody>tr>th.active:hover{background-color:#e8e8e8}@media screen and (max-width:767px){}label{display:inline-block;max-width:100%;margin-bottom:5px;font-weight:700}input[type=search]{box-sizing:border-box}input[type=checkbox],input[type=radio]{margin:4px 0 0;line-height:normal}input[type=checkbox]:focus,input[type=file]:focus,input[type=radio]:focus{outline:5px auto -webkit-focus-ring-color;outline-offset:-2px}.form-control{display:block;width:100%;height:34px;padding:6px 12px;font-size:16px;line-height:1.42857143;color:#555;background-color:#fff;background-image:none;border:1px solid #ccc;border-radius:4px;box-shadow:inset 0 1px 1px rgba(0,0,0,.075);transition:border-color ease-in-out .15s,box-shadow ease-in-out .15s}.form-control:focus{border-color:#66afe9;outline:0;box-shadow:inset 0 1px 1px rgba(0,0,0,.075),0 0 8px rgba(102,175,233,.6)}.form-control::-moz-placeholder{color:#999;opacity:1}.form-control:-ms-input-placeholder{color:#999}.form-control::-webkit-input-placeholder{color:#999}.form-control::-ms-expand{border:0;background-color:transparent}input[type=search]{-webkit-appearance:none}@media screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio:0){input[type=date].form-control,input[type=datetime-local].form-control,input[type=month].form-control,input[type=time].form-control{line-height:34px}}.form-group{margin-bottom:15px}.checkbox,.radio{position:relative;display:block;margin-top:10px;margin-bottom:10px}.checkbox label,.radio label{min-height:20px;padding-left:20px;margin-bottom:0;font-weight:400;cursor:pointer}.checkbox input[type=checkbox],.checkbox-inline input[type=checkbox],.radio input[type=radio],.radio-inline input[type=radio]{position:absolute;margin-left:-20px}.checkbox+.checkbox,.radio+.radio{margin-top:-5px}.has-success .checkbox,.has-success .checkbox-inline,.has-success .control-label,.has-success .help-block,.has-success .radio,.has-success .radio-inline,.has-success.checkbox label,.has-success.checkbox-inline label,.has-success.radio label,.has-success.radio-inline label{color:#3c763d}.has-warning .checkbox,.has-warning .checkbox-inline,.has-warning .control-label,.has-warning .help-block,.has-warning .radio,.has-warning .radio-inline,.has-warning.checkbox label,.has-warning.checkbox-inline label,.has-warning.radio label,.has-warning.radio-inline label{color:#8a6d3b}.has-error .checkbox,.has-error .checkbox-inline,.has-error .control-label,.has-error .help-block,.has-error .radio,.has-error .radio-inline,.has-error.checkbox label,.has-error.checkbox-inline label,.has-error.radio label,.has-error.radio-inline label{color:#a94442}@media (min-width:768px){}@media (min-width:768px){}@media (min-width:768px){}@media (min-width:768px){}.btn{display:inline-block;margin-bottom:0;font-weight:400;text-align:center;vertical-align:middle;-ms-touch-action:manipulation;touch-action:manipulation;cursor:pointer;background-image:none;border:1px solid transparent;white-space:nowrap;padding:6px 12px;font-size:16px;line-height:1.42857143;border-radius:4px;-webkit-user-select:none;-ms-user-select:none;user-select:none}.btn.active.focus,.btn.active:focus,.btn.focus,.btn:active.focus,.btn:active:focus,.btn:focus{outline:5px auto -webkit-focus-ring-color;outline-offset:-2px}.btn.focus,.btn:focus,.btn:hover{color:#333;text-decoration:none}.btn.active,.btn:active{outline:0;background-image:none;box-shadow:inset 0 3px 5px rgba(0,0,0,.125)}.btn-default{color:#333;background-color:#fff;border-color:#ccc}.btn-default.focus,.btn-default:focus{color:#333;background-color:#e6e6e6;border-color:#8c8c8c}.btn-default:hover{color:#333;background-color:#e6e6e6;border-color:#adadad}.btn-default.active,.btn-default:active,.open>.dropdown-toggle.btn-default{color:#333;background-color:#e6e6e6;border-color:#adadad}.btn-default.active.focus,.btn-default.active:focus,.btn-default.active:hover,.btn-default:active.focus,.btn-default:active:focus,.btn-default:active:hover,.open>.dropdown-toggle.btn-default.focus,.open>.dropdown-toggle.btn-default:focus,.open>.dropdown-toggle.btn-default:hover{color:#333;background-color:#d4d4d4;border-color:#8c8c8c}.btn-default.active,.btn-default:active,.open>.dropdown-toggle.btn-default{background-image:none}.btn-primary{color:#fff;background-color:#337ab7;border-color:#2e6da4}.btn-primary.focus,.btn-primary:focus{color:#fff;background-color:#286090;border-color:#122b40}.btn-primary:hover{color:#fff;background-color:#286090;border-color:#204d74}.btn-primary.active,.btn-primary:active,.open>.dropdown-toggle.btn-primary{color:#fff;background-color:#286090;border-color:#204d74}.btn-primary.active.focus,.btn-primary.active:focus,.btn-primary.active:hover,.btn-primary:active.focus,.btn-primary:active:focus,.btn-primary:active:hover,.open>.dropdown-toggle.btn-primary.focus,.open>.dropdown-toggle.btn-primary:focus,.open>.dropdown-toggle.btn-primary:hover{color:#fff;background-color:#204d74;border-color:#122b40}.btn-primary.active,.btn-primary:active,.open>.dropdown-toggle.btn-primary{background-image:none}.btn-success{color:#fff;background-color:#5cb85c;border-color:#4cae4c}.btn-success.focus,.btn-success:focus{color:#fff;background-color:#449d44;border-color:#255625}.btn-success:hover{color:#fff;background-color:#449d44;border-color:#398439}.btn-success.active,.btn-success:active,.open>.dropdown-toggle.btn-success{color:#fff;background-color:#449d44;border-color:#398439}.btn-success.active.focus,.btn-success.active:focus,.btn-success.active:hover,.btn-success:active.focus,.btn-success:active:focus,.btn-success:active:hover,.open>.dropdown-toggle.btn-success.focus,.open>.dropdown-toggle.btn-success:focus,.open>.dropdown-toggle.btn-success:hover{color:#fff;background-color:#398439;border-color:#255625}.btn-success.active,.btn-success:active,.open>.dropdown-toggle.btn-success{background-image:none}.btn-info.active,.btn-info:active,.open>.dropdown-toggle.btn-info{color:#fff;background-color:#31b0d5;border-color:#269abc}.btn-info.active.focus,.btn-info.active:focus,.btn-info.active:hover,.btn-info:active.focus,.btn-info:active:focus,.btn-info:active:hover,.open>.dropdown-toggle.btn-info.focus,.open>.dropdown-toggle.btn-info:focus,.open>.dropdown-toggle.btn-info:hover{color:#fff;background-color:#269abc;border-color:#1b6d85}.btn-info.active,.btn-info:active,.open>.dropdown-toggle.btn-info{background-image:none}.btn-warning.active,.btn-warning:active,.open>.dropdown-toggle.btn-warning{color:#fff;background-color:#ec971f;border-color:#d58512}.btn-warning.active.focus,.btn-warning.active:focus,.btn-warning.active:hover,.btn-warning:active.focus,.btn-warning:active:focus,.btn-warning:active:hover,.open>.dropdown-toggle.btn-warning.focus,.open>.dropdown-toggle.btn-warning:focus,.open>.dropdown-toggle.btn-warning:hover{color:#fff;background-color:#d58512;border-color:#985f0d}.btn-warning.active,.btn-warning:active,.open>.dropdown-toggle.btn-warning{background-image:none}.btn-danger.active,.btn-danger:active,.open>.dropdown-toggle.btn-danger{color:#fff;background-color:#c9302c;border-color:#ac2925}.btn-danger.active.focus,.btn-danger.active:focus,.btn-danger.active:hover,.btn-danger:active.focus,.btn-danger:active:focus,.btn-danger:active:hover,.open>.dropdown-toggle.btn-danger.focus,.open>.dropdown-toggle.btn-danger:focus,.open>.dropdown-toggle.btn-danger:hover{color:#fff;background-color:#ac2925;border-color:#761c19}.btn-danger.active,.btn-danger:active,.open>.dropdown-toggle.btn-danger{background-image:none}.btn-link,.btn-link.active,.btn-link:active,.btn-link[disabled],fieldset[disabled] .btn-link{background-color:transparent;box-shadow:none}.btn-link,.btn-link:active,.btn-link:focus,.btn-link:hover{border-color:transparent}tbody.collapse.in{display:table-row-group}.caret{display:inline-block;width:0;height:0;margin-left:2px;vertical-align:middle;border-top:4px dashed;border-right:4px solid transparent;border-left:4px solid transparent}.dropdown,.dropup{position:relative}.dropdown-toggle:focus{outline:0}.dropdown-menu{position:absolute;top:100%;left:0;z-index:1000;display:none;float:left;min-width:160px;padding:5px 0;margin:2px 0 0;list-style:none;font-size:16px;text-align:left;background-color:#fff;border:1px solid #ccc;border:1px solid rgba(0,0,0,.15);border-radius:4px;box-shadow:0 6px 12px rgba(0,0,0,.175);background-clip:padding-box}.dropdown-menu>li>a{display:block;padding:3px 20px;clear:both;font-weight:400;line-height:1.42857143;color:#333;white-space:nowrap}.dropdown-menu>li>a:focus,.dropdown-menu>li>a:hover{text-decoration:none;color:#262626;background-color:#f5f5f5}.dropdown-menu>.active>a,.dropdown-menu>.active>a:focus,.dropdown-menu>.active>a:hover{color:#fff;text-decoration:none;outline:0;background-color:#337ab7}.open>.dropdown-menu{display:block}@media (min-width:768px){}.btn-group,.btn-group-vertical{position:relative;display:inline-block;vertical-align:middle}.btn-group-vertical>.btn,.btn-group>.btn{position:relative;float:left}.btn-group-vertical>.btn.active,.btn-group-vertical>.btn:active,.btn-group-vertical>.btn:focus,.btn-group-vertical>.btn:hover,.btn-group>.btn.active,.btn-group>.btn:active,.btn-group>.btn:focus,.btn-group>.btn:hover{z-index:2}.btn-group .btn+.btn,.btn-group .btn+.btn-group,.btn-group .btn-group+.btn,.btn-group .btn-group+.btn-group{margin-left:-1px}.btn-group>.btn:not(:first-child):not(:last-child):not(.dropdown-toggle){border-radius:0}.btn-group>.btn:first-child{margin-left:0}.btn-group>.btn:first-child:not(:last-child):not(.dropdown-toggle){border-bottom-right-radius:0;border-top-right-radius:0}.btn-group>.btn:last-child:not(:first-child),.btn-group>.dropdown-toggle:not(:first-child){border-bottom-left-radius:0;border-top-left-radius:0}.btn-group>.btn-group{float:left}.btn-group>.btn-group:not(:first-child):not(:last-child)>.btn{border-radius:0}.btn-group>.btn-group:first-child:not(:last-child)>.btn:last-child,.btn-group>.btn-group:first-child:not(:last-child)>.dropdown-toggle{border-bottom-right-radius:0;border-top-right-radius:0}.btn-group>.btn-group:last-child:not(:first-child)>.btn:first-child{border-bottom-left-radius:0;border-top-left-radius:0}.btn-group .dropdown-toggle:active,.btn-group.open .dropdown-toggle{outline:0}.btn-group>.btn+.dropdown-toggle{padding-left:8px;padding-right:8px}.btn .caret{margin-left:0}[data-toggle=buttons]>.btn input[type=checkbox],[data-toggle=buttons]>.btn input[type=radio],[data-toggle=buttons]>.btn-group>.btn input[type=checkbox],[data-toggle=buttons]>.btn-group>.btn input[type=radio]{position:absolute;clip:rect(0,0,0,0);pointer-events:none}.input-group[class*=col-]{float:none;padding-left:0;padding-right:0}.input-group-btn>.btn:active,.input-group-btn>.btn:focus,.input-group-btn>.btn:hover{z-index:2}.nav{margin-bottom:0;padding-left:0;list-style:none}.nav>li{position:relative;display:block}.nav>li>a{position:relative;display:block;padding:10px 15px}.nav>li>a:focus,.nav>li>a:hover{text-decoration:none;background-color:#eee}.nav .open>a,.nav .open>a:focus,.nav .open>a:hover{background-color:#eee;border-color:#337ab7}.nav .nav-divider{height:1px;margin:9px 0;overflow:hidden;background-color:#e5e5e5}.nav>li>a>img{max-width:none}.nav-tabs{border-bottom:1px solid #ddd}.nav-tabs>li{float:left;margin-bottom:-1px}.nav-tabs>li>a{margin-right:2px;line-height:1.42857143;border:1px solid transparent;border-radius:4px 4px 0 0}.nav-tabs>li>a:hover{border-color:#eee #eee #ddd}.nav-tabs>li.active>a,.nav-tabs>li.active>a:focus,.nav-tabs>li.active>a:hover{color:#555;background-color:#fff;border:1px solid #ddd;border-bottom-color:transparent;cursor:default}.nav-tabs.nav-justified{width:100%;border-bottom:0}.nav-tabs.nav-justified>li>a{text-align:center;margin-bottom:5px}.nav-tabs.nav-justified>.dropdown .dropdown-menu{top:auto;left:auto}@media (min-width:768px){.nav-tabs.nav-justified>li{display:table-cell;width:1%}.nav-tabs.nav-justified>li>a{margin-bottom:0}}.nav-tabs.nav-justified>li>a{margin-right:0;border-radius:4px}.nav-tabs.nav-justified>.active>a,.nav-tabs.nav-justified>.active>a:focus,.nav-tabs.nav-justified>.active>a:hover{border:1px solid #ddd}@media (min-width:768px){.nav-tabs.nav-justified>li>a{border-bottom:1px solid #ddd;border-radius:4px 4px 0 0}.nav-tabs.nav-justified>.active>a,.nav-tabs.nav-justified>.active>a:focus,.nav-tabs.nav-justified>.active>a:hover{border-bottom-color:#fff}}.nav-pills>li{float:left}.nav-pills>li>a{border-radius:4px}.nav-pills>li+li{margin-left:2px}.nav-pills>li.active>a,.nav-pills>li.active>a:focus,.nav-pills>li.active>a:hover{color:#fff;background-color:#337ab7}.nav-stacked>li+li{margin-top:2px;margin-left:0}.nav-justified{width:100%}.nav-justified>li>a{text-align:center;margin-bottom:5px}.nav-justified>.dropdown .dropdown-menu{top:auto;left:auto}@media (min-width:768px){.nav-justified>li{display:table-cell;width:1%}.nav-justified>li>a{margin-bottom:0}}.nav-tabs-justified{border-bottom:0}.nav-tabs-justified>li>a{margin-right:0;border-radius:4px}.nav-tabs-justified>.active>a,.nav-tabs-justified>.active>a:focus,.nav-tabs-justified>.active>a:hover{border:1px solid #ddd}@media (min-width:768px){.nav-tabs-justified>li>a{border-bottom:1px solid #ddd;border-radius:4px 4px 0 0}.nav-tabs-justified>.active>a,.nav-tabs-justified>.active>a:focus,.nav-tabs-justified>.active>a:hover{border-bottom-color:#fff}}.tab-content>.active{display:block}.nav-tabs .dropdown-menu{margin-top:-1px;border-top-right-radius:0;border-top-left-radius:0}.navbar{position:relative;min-height:50px;margin-bottom:20px;border:1px solid transparent}@media (min-width:768px){.navbar{border-radius:4px}}@media (min-width:768px){}@media (min-width:768px){.navbar-fixed-bottom .navbar-collapse,.navbar-fixed-top .navbar-collapse,.navbar-static-top .navbar-collapse{padding-left:0;padding-right:0}}.navbar-fixed-bottom .navbar-collapse,.navbar-fixed-top .navbar-collapse{max-height:340px}@media (max-device-width:480px) and (orientation:landscape){.navbar-fixed-bottom .navbar-collapse,.navbar-fixed-top .navbar-collapse{max-height:200px}}.container-fluid>.navbar-collapse,.container-fluid>.navbar-header,.container>.navbar-collapse,.container>.navbar-header{margin-right:-15px;margin-left:-15px}@media (min-width:768px){.container-fluid>.navbar-collapse,.container-fluid>.navbar-header,.container>.navbar-collapse,.container>.navbar-header{margin-right:0;margin-left:0}}@media (min-width:768px){}.navbar-fixed-bottom,.navbar-fixed-top{position:fixed;right:0;left:0;z-index:1030}@media (min-width:768px){.navbar-fixed-bottom,.navbar-fixed-top{border-radius:0}}.navbar-fixed-top{top:0;border-width:0 0 1px}@media (min-width:768px){.navbar>.container .navbar-brand,.navbar>.container-fluid .navbar-brand{margin-left:-15px}}@media (min-width:768px){}.navbar-nav{margin:7.5px -15px}.navbar-nav>li>a{padding-top:10px;padding-bottom:10px;line-height:20px}@media (max-width:767px){.navbar-nav .open .dropdown-menu{position:static;float:none;width:auto;margin-top:0;background-color:transparent;border:0;box-shadow:none}.navbar-nav .open .dropdown-menu .dropdown-header,.navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a{padding:5px 15px 5px 25px}.navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a{line-height:20px}.navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a:focus,.navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a:hover{background-image:none}}@media (min-width:768px){.navbar-nav{float:left;margin:0}.navbar-nav>li{float:left}.navbar-nav>li>a{padding-top:15px;padding-bottom:15px}}.navbar-form{margin-left:-15px;margin-right:-15px;padding:10px 15px;border-top:1px solid transparent;border-bottom:1px solid transparent;box-shadow:inset 0 1px 0 rgba(255,255,255,.1),0 1px 0 rgba(255,255,255,.1);margin-top:8px;margin-bottom:8px}@media (min-width:768px){.navbar-form .form-group{display:inline-block;margin-bottom:0;vertical-align:middle}.navbar-form .form-control{display:inline-block;width:auto;vertical-align:middle}.navbar-form .checkbox,.navbar-form .radio{display:inline-block;margin-top:0;margin-bottom:0;vertical-align:middle}.navbar-form .checkbox label,.navbar-form .radio label{padding-left:0}.navbar-form .checkbox input[type=checkbox],.navbar-form .radio input[type=radio]{position:relative;margin-left:0}}@media (max-width:767px){.navbar-form .form-group{margin-bottom:5px}.navbar-form .form-group:last-child{margin-bottom:0}}@media (min-width:768px){.navbar-form{width:auto;border:0;margin-left:0;margin-right:0;padding-top:0;padding-bottom:0;box-shadow:none}}.navbar-nav>li>.dropdown-menu{margin-top:0;border-top-right-radius:0;border-top-left-radius:0}@media (min-width:768px){}@media (min-width:768px){}.navbar-default .navbar-nav>.active>a,.navbar-default .navbar-nav>.active>a:focus,.navbar-default .navbar-nav>.active>a:hover{color:#555;background-color:#e7e7e7}.navbar-default .navbar-nav>.open>a,.navbar-default .navbar-nav>.open>a:focus,.navbar-default .navbar-nav>.open>a:hover{background-color:#e7e7e7;color:#555}@media (max-width:767px){.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a{color:#777}.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a:focus,.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a:hover{color:#333;background-color:transparent}.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>.active>a,.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>.active>a:focus,.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>.active>a:hover{color:#555;background-color:#e7e7e7}.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>.disabled>a,.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>.disabled>a:focus,.navbar-default .navbar-nav .open .dropdown-menu>.disabled>a:hover{color:#ccc;background-color:transparent}}.navbar-inverse .navbar-nav>.active>a,.navbar-inverse .navbar-nav>.active>a:focus,.navbar-inverse .navbar-nav>.active>a:hover{color:#fff;background-color:#080808}.navbar-inverse .navbar-nav>.open>a,.navbar-inverse .navbar-nav>.open>a:focus,.navbar-inverse .navbar-nav>.open>a:hover{background-color:#080808;color:#fff}@media (max-width:767px){.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>.dropdown-header{border-color:#080808}.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu .divider{background-color:#080808}.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a{color:#9d9d9d}.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a:focus,.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>li>a:hover{color:#fff;background-color:transparent}.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>.active>a,.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>.active>a:focus,.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>.active>a:hover{color:#fff;background-color:#080808}.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>.disabled>a,.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>.disabled>a:focus,.navbar-inverse .navbar-nav .open .dropdown-menu>.disabled>a:hover{color:#444;background-color:transparent}}.pagination>.active>a,.pagination>.active>a:focus,.pagination>.active>a:hover,.pagination>.active>span,.pagination>.active>span:focus,.pagination>.active>span:hover{z-index:3;color:#fff;background-color:#337ab7;border-color:#337ab7;cursor:default}.btn-group-vertical>.btn-group:after,.btn-group-vertical>.btn-group:before,.btn-toolbar:after,.btn-toolbar:before,.clearfix:after,.clearfix:before,.container-fluid:after,.container-fluid:before,.container:after,.container:before,.dl-horizontal dd:after,.dl-horizontal dd:before,.form-horizontal .form-group:after,.form-horizontal .form-group:before,.nav:after,.nav:before,.navbar-collapse:after,.navbar-collapse:before,.navbar-header:after,.navbar-header:before,.navbar:after,.navbar:before,.pager:after,.pager:before,.row:after,.row:before{content:" ";display:table}.btn-group-vertical>.btn-group:after,.btn-toolbar:after,.clearfix:after,.container-fluid:after,.container:after,.dl-horizontal dd:after,.form-horizontal .form-group:after,.nav:after,.navbar-collapse:after,.navbar-header:after,.navbar:after,.pager:after,.row:after{clear:both}.pull-left{float:left!important}.hide{display:none!important}.show{display:block!important}.invisible{visibility:hidden}.text-hide{font:0/0 a;color:transparent;text-shadow:none;background-color:transparent;border:0}.hidden{display:none!important}@-ms-viewport{width:device-width}.visible-lg,.visible-md,.visible-sm,.visible-xs{display:none!important}.visible-lg-block,.visible-lg-inline,.visible-lg-inline-block,.visible-md-block,.visible-md-inline,.visible-md-inline-block,.visible-sm-block,.visible-sm-inline,.visible-sm-inline-block,.visible-xs-block,.visible-xs-inline,.visible-xs-inline-block{display:none!important}@media (max-width:767px){.visible-xs{display:block!important}table.visible-xs{display:table!important}tr.visible-xs{display:table-row!important}td.visible-xs,th.visible-xs{display:table-cell!important}}@media (max-width:767px){.visible-xs-block{display:block!important}}@media (max-width:767px){.visible-xs-inline{display:inline!important}}@media (max-width:767px){.visible-xs-inline-block{display:inline-block!important}}@media (min-width:768px) and (max-width:991px){.visible-sm{display:block!important}table.visible-sm{display:table!important}tr.visible-sm{display:table-row!important}td.visible-sm,th.visible-sm{display:table-cell!important}}@media (min-width:768px) and (max-width:991px){.visible-sm-block{display:block!important}}@media (min-width:768px) and (max-width:991px){.visible-sm-inline{display:inline!important}}@media (min-width:768px) and (max-width:991px){.visible-sm-inline-block{display:inline-block!important}}@media (min-width:992px) and (max-width:1199px){.visible-md{display:block!important}table.visible-md{display:table!important}tr.visible-md{display:table-row!important}td.visible-md,th.visible-md{display:table-cell!important}}@media (min-width:992px) and (max-width:1199px){.visible-md-block{display:block!important}}@media (min-width:992px) and (max-width:1199px){.visible-md-inline{display:inline!important}}@media (min-width:992px) and (max-width:1199px){.visible-md-inline-block{display:inline-block!important}}@media (min-width:1200px){.visible-lg{display:block!important}table.visible-lg{display:table!important}tr.visible-lg{display:table-row!important}td.visible-lg,th.visible-lg{display:table-cell!important}}@media (min-width:1200px){.visible-lg-block{display:block!important}}@media (min-width:1200px){.visible-lg-inline{display:inline!important}}@media (min-width:1200px){.visible-lg-inline-block{display:inline-block!important}}@media (max-width:767px){.hidden-xs{display:none!important}}@media (min-width:768px) and (max-width:991px){.hidden-sm{display:none!important}}@media (min-width:992px) and (max-width:1199px){.hidden-md{display:none!important}}@media (min-width:1200px){.hidden-lg{display:none!important}}.visible-print{display:none!important}@media print{.visible-print{display:block!important}table.visible-print{display:table!important}tr.visible-print{display:table-row!important}td.visible-print,th.visible-print{display:table-cell!important}}.visible-print-block{display:none!important}@media print{.visible-print-block{display:block!important}}.visible-print-inline{display:none!important}@media print{.visible-print-inline{display:inline!important}}.visible-print-inline-block{display:none!important}@media print{.visible-print-inline-block{display:inline-block!important}}@media print{}body{background:#fff;font-smoothing:antialiased;-webkit-font-smoothing:antialiased;-moz-osx-font-smoothing:grayscale;text-rendering:optimizeLegibility}a:focus,a:hover{text-decoration:none}.btn-primary.active.focus,.btn-primary.active:focus,.btn-primary.active:hover,.btn-primary.focus,.btn-primary:active.focus,.btn-primary:active:focus,.btn-primary:active:hover,.btn-primary:focus,.open>.dropdown-toggle.btn-primary.focus,.open>.dropdown-toggle.btn-primary:focus,.open>.dropdown-toggle.btn-primary:hover{color:#fff;background-color:#f35c51;border-color:#f35c51}.btn-primary,.btn-primary.active,.btn-primary:active,.open>.dropdown-toggle.btn-primary{color:#fff;background-color:#f35c51;border-color:#f35c51}.dropdown-menu li a{display:block;padding:3px 20px;clear:both;font-weight:400;line-height:1.42857143;color:#333;white-space:nowrap}.dropdown-menu li a:focus,.dropdown-menu li a:hover{color:#fff;text-decoration:none;background-color:#357ebd;background-image:linear-gradient(to bottom,#428bca 0,#357ebd 100%);background-repeat:repeat-x}.dropdown-menu ul{list-style:none}.container,.container-fluid{padding:30px 15px;max-width:1500px}@media screen and (max-width:767px){.container [class*=col-],.container-fluid [class*=col-]{padding:0}}@media screen and (max-width:767px){.ap-row,.row{margin-left:0;margin-right:0}}.btn{border:none;border-radius:2px}.comment-respond input[type=text],.form-control{background-color:#fff;background-image:none;border:2px solid #ccc;border-radius:2px;box-shadow:0 1px 1px rgba(0,0,0,.075) inset;color:#555;display:block;font-size:14px;height:40px;line-height:1.42857;padding:6px 12px;transition:border-color .15s ease-in-out 0s,box-shadow .15s ease-in-out 0s;width:100%}.ap-avatar img{border-radius:2px}.btn{background:#fff;border:solid 2px #ddd;color:#323232;font-weight:600}.btn:hover{background-color:#eee;color:#323232;border-color:#aaa}.ap-btn-follow.active{color:#323232}label{font-size:14px;font-weight:600;color:#888}.h1,h1{font-size:25px}.wp-caption{background:#eee none repeat scroll 0 0;padding:3px 10px;border:none;margin-bottom:10px;max-width:100%;border-radius:3px}.wp-caption img{border-radius:3px}.avatar{border-radius:2px}body{font-size:15px;color:#323232}.site-nav{background-color:#fff;border-color:transparent transparent #ddd;border-image:none;border-radius:0;border-style:none none solid;border-width:medium medium 1px;margin:0;padding:15px 0;position:relative;z-index:11;box-shadow:0 2px 4px 0 rgba(0,0,0,.07)}.site-nav .navbar-form{margin:0;position:absolute;padding-right:10px;right:0;top:0;width:40px;background:#fff}.site-nav .navbar-form .apicon-search{font-size:20px;left:13px;position:absolute;top:10px;cursor:pointer;line-height:100%}.site-nav .navbar-form .form-control{background:transparent none repeat scroll 0 0;border:none;border-radius:4px;box-shadow:none;display:block;height:40px;width:37px;padding-left:40px}.site-nav .container,.site-nav .container-fluid{padding:0 15px}.site-nav .btn-header-ask{background:0 0;border:solid 2px;font-size:16px;height:32px;padding:5px;text-transform:uppercase;width:75px}.site-nav-flex{display:-ms-flexbox;display:flex;-ms-flex-direction:row;flex-direction:row;-ms-flex-align:center;align-items:center;-ms-flex-flow:row wrap;flex-flow:row wrap}.site-nav-flexi{-webkit-animation-property:-webkit-width;-webkit-animation-property:-webkit-height;-webkit-transition-duration:.5s;-moz-animation-property:-webkit-width;-moz-animation-property:-webkit-height;-moz-transition-duration:.5s;-o-animation-property:-webkit-width;-o-animation-property:-webkit-height;-o-transition-duration:.5s}.site-nav-logo{-ms-flex-negative:0;flex-shrink:0;-ms-flex-preferred-size:135px;flex-basis:135px;font-size:24px;line-height:100%}.site-nav-logo .logo{display:block;max-width:-webkit-max-content;max-width:max-content}.site-nav-logo .logo:focus{outline:2px solid currentColor;outline-color:invert;outline-offset:2px}.site-nav-logo img{width:auto;height:auto;max-height:40px;display:block}.site-nav .primary-menuc{-ms-flex:1;flex:1;padding:0;position:relative}.site-nav-ask{padding-right:20px;padding-left:20px}.site-nav-ask a{margin-left:auto;margin-right:0;display:table}.site-nav-search{padding:0}.site-nav.searchbar-show .navbar-form{width:100%}.site-nav.searchbar-show .navbar-form .form-control{border:solid 2px #ccc;width:100%}.site-nav #main-search:focus{outline:2px solid currentColor;outline-color:invert}.top-right{padding-left:10px;border-left:solid 2px #eee}.top-right .name{display:none}.top-right .anspress-menu-notifications,.top-right .dropdown-toggle{padding:0}.top-right .avatar{border-radius:2px}.top-right>li{margin-right:10px}.top-right>li:last-child{margin-right:0}.top-right .dropdown-menu{right:0;right:auto}.top-right .ap-tab-nav li.active a{border-radius:2px}.top-right .ap-tab-nav li.active a:hover{color:#fff}.top-right .ap-tab-nav li.active a:hover i{color:#fff}.nav .open>a,.nav .open>a:focus,.nav .open>a:hover{background:0 0}.navbar>.container .navbar-brand{margin-left:5px}.site-nav .navbar-nav>li>a{color:#323232;font-size:17px;padding:10px 12px}.site-nav .navbar-nav>li>a:focus,.site-nav .navbar-nav>li>a:hover{background:0 0;color:#656565}.site-nav .navbar-nav>li>a.top-ricon{padding:0}.site-nav .navbar-nav>li>a.top-ricon i{display:block;width:30px;height:30px;padding:4px;font-size:22px;text-align:center}.site-nav .navbar-nav>li.active>a,.site-nav .navbar-nav>li.open>a{background:rgba(0,0,0,0) none repeat scroll 0 0}.site-nav .navbar-nav>li .dropdown-menu{box-shadow:none;margin-top:25px;border:solid 2px #ddd;border-radius:2px}.site-header-cover{height:100%;overflow:hidden;position:relative}.site-header-fade{background-position:center center;background-repeat:no-repeat;background-size:cover;height:100%;opacity:.1;position:absolute;width:100%;z-index:2}.site-header-entry{display:table;padding:0;position:relative;z-index:10;width:100%;table-layout:fixed}.site-header-entry h2{color:#fff;font-size:60px;font-weight:700;margin:0}.site-header-entry .entry-content{color:#fff;font-size:37px;font-weight:300;margin-bottom:25px;margin-top:0}.site-header .for-answerer,.site-header .for-asker{display:table-cell;height:100%;padding:70px 15px;position:relative;vertical-align:middle}.site-header .btn-ask{background:rgba(0,0,0,0) none repeat scroll 0 0;border:2px solid #fff;color:#fff;font-weight:700;padding:8px 15px;width:100%;max-width:300px;white-space:normal}.site-header .btn-ask:hover{background-color:#fff;color:#323232}.site-header .for-asker{width:50%}@media only screen and (min-width:992px){.site-header .for-asker{width:60%}}@media only screen and (min-width:1200px){.site-header .for-asker{width:70%}}.site-header .for-answerer{width:50%}@media only screen and (min-width:992px){.site-header .for-answerer{width:40%}}@media only screen and (min-width:1200px){.site-header .for-answerer{width:30%}}.site-header .for-answerer .entry-content{font-size:23px;line-height:130%;padding:0 40px;position:relative;text-align:center}.site-header .for-answerer h2{font-size:34px;margin-bottom:15px;position:relative;text-align:center}.site-header .for-answerer .site-header-buttons{position:relative}.site-header .for-answerer .btn-answer{background:#fff;display:block;font-weight:700;margin:0 auto;width:100%;max-width:300px;white-space:normal;border:medium none}.site-header .answer-fade-bg{background:rgba(0,0,0,.15);bottom:0;height:200%;position:absolute;top:0;left:0;right:0;width:100%}.site-header .site-header-bg{background:rgba(0,0,0,.3);height:100%;position:absolute;right:50%;top:0;width:100%}#category-dropdown .dropdown-toggle{background:0 0;border:none;color:#666;font-size:18px;height:40px;margin-right:0;padding:7px 10px}#category-dropdown .dropdown-toggle:focus{outline:2px solid currentColor;outline-color:invert}#category-dropdown.open .dropdown-toggle{background:0 0;box-shadow:none}#category-dropdown .dropdown-menu{border-radius:3px;margin-top:18px;padding:12px;width:300px}#category-dropdown .dropdown-menu .dropdown-cat-items{margin:-12px -15px 0 -12px;overflow:hidden}#category-dropdown .dropdown-menu .cat-item{float:left;padding:10px 15px;width:50%}#category-dropdown .dropdown-menu .ap-cat-image{float:left;margin-right:10px}#category-dropdown .dropdown-menu .ap-cat-wid-title{color:#323232;display:block;font-size:16px}#category-dropdown .dropdown-menu .ap-cat-wid-title:hover{text-decoration:none;color:#181818}#category-dropdown .dropdown-menu .view-all-cat{background:#eee none repeat scroll 0 0;border-radius:3px;color:#333;display:block;font-weight:600;margin:-2px -10px -11px;padding:10px;text-align:center}#login-sign{margin-right:10px}#login-sign .dropdown-menu{border:2px solid #eee;border-radius:3px;box-shadow:none;margin-top:25px;padding:15px;width:280px}#login-sign .dropdown-menu .form-group{margin-bottom:10px}#login-sign .dropdown-menu .login-submit .btn{display:block;float:none;font-size:16px;width:100%}#login-sign .dropdown-menu .signup-btn{color:#666;display:block;font-size:16px;margin-top:12px;text-align:center}#login-sign .dropdown-menu .signup-btn:active,#login-sign .dropdown-menu .signup-btn:focus{color:#fff}#login-sign .dropdown-menu .forget-btn{border-bottom:2px solid #eee;display:block;font-size:15px;margin-top:10px;padding-bottom:15px;text-align:center;text-transform:uppercase}#menu-toggle{background:#fff;border:solid 2px #eee;border-radius:2px;float:left;margin-right:20px;display:none;font-size:24px;height:30px;line-height:100%;padding:2px}@media screen and (max-width:1023px){.site-nav-logo{-ms-flex:1;flex:1}.site-nav .primary-menuc{display:none;-ms-flex-preferred-size:100%;flex-basis:100%}#menu-toggle{display:table}#category-dropdown .dropdown-toggle{padding-left:2px}}@media screen and (max-width:425px){.top-right{-ms-flex-preferred-size:98px;flex-basis:98px}.top-right>li{float:left}#menu-toggle{font-size:24px;height:30px;margin-right:10px;line-height:100%;padding:2px}#menu-toggle:focus{outline:0}.site-nav{padding:0}.site-nav-logo{font-size:17px}.site-nav .site-nav-ask{padding-right:20px}.site-nav .site-nav-ask .btn-header-ask{width:46px;padding:2px;height:26px}.site-nav .btn-header-ask{width:55px}.site-nav .primary-menuc{background:#eee;margin:0 -15px;padding:0 15px}.site-nav .primary-menuc .navbar-nav>li{text-align:center}.site-nav .primary-menuc .navbar-nav>li .dropdown-menu{background:#fff;margin:0;border:none;text-align:center}.site-nav .navbar-form{position:relative;width:100%;margin-bottom:10px}.site-nav .navbar-form .form-control{width:100%;border:solid 2px #ccc}}.home .site-nav,.page-template-askbug-home .site-nav{border-bottom:medium none;margin-bottom:0}.home-users .container,.page-template-askbug-home-users .container{padding:30px 15px}.site-footer{background:#222629;color:#7b7979;font-size:16px}.site-footer>.container{padding-bottom:0}.site-footer .site-info a{color:#d2d2d2}.site-footer .site-info .sep{margin:0 10px}.site-footer-inner{padding:20px 15px}.site-footer .widget-inner{background:rgba(0,0,0,0) none repeat scroll 0 0;border:medium none;padding:0}.footer-top{background-color:#2c3033}.footer-about .logo{color:#fff;display:block;font-size:40px;font-style:normal;font-weight:700}.widget .ap-stats-widget{background-color:#fff;border:medium none}.widget .ap-stats-widget li{font-size:16px;list-style:outside none none;margin:0;padding:12px 15px}.widget .ap-stats-widget li .stat-label{display:inline-block;font-size:16px;font-weight:600;width:110px}.widget .ap-stats-widget li .stat-value{color:#323232;float:none}.widget .view-all{border:1px solid #ddd;border-radius:2px;color:#fcb350;display:inline-block;font-size:16px;margin-left:10px;padding:3px 6px;vertical-align:middle;font-weight:400;text-transform:initial;color:#323232}.widget .ap-widget-inner,.widget-inner{background:#fff none repeat scroll 0 0;border:2px solid #eee;border-radius:3px;padding:10px 15px}.site-stats-pos .container{padding:20px 10px}.search-form label{margin-bottom:0;vertical-align:top}.search-form label .form-control{height:36px;padding:8px}.page-title{font-weight:600;margin-top:0}.page-title>a{color:#323232}.anspress-header .container{padding-bottom:0}.logged-in-as{font-size:17px;margin-top:5px}.tml.tml-login{background:#fff none repeat scroll 0 0;border-radius:4px;box-shadow:0 0 5px rgba(0,0,0,.3);display:table;margin:0 auto 15px;min-width:340px;padding:20px}.tml .tml-button{background:#fff;border:solid 2px #ddd;color:#323232;font-weight:600}.tml ul.tml-links{list-style:none;padding:0;padding-top:20px;padding-bottom:20px;font-size:16px}.tml input[type=password],.tml input[type=text]{border:2px solid #eee;display:block;margin-bottom:15px;padding:5px;width:100%}.tml .submit>input{border-radius:2px;color:#323232;display:block;margin-top:19px;padding:6px 20px;width:100%}.tml{margin:0 auto;max-width:320px}.tml .tml-submit-wrap input{background-image:linear-gradient(#fff,#fcfcfc);border:1px solid rgba(0,0,0,.2);border-radius:2px;color:#333;font-weight:600;line-height:1.6;padding:5px 10px;text-decoration:none;vertical-align:middle;box-shadow:0 1px 2px rgba(0,0,0,.1)}.ap-login .forget-btn{display:block}@media only screen and (max-width:360px){#anspress .ap-vote a{height:30px;line-height:25px}#anspress .ap-single-vote .net-vote-count{font-size:16px}#anspress post-message{float:none}.site-stats-pos .container{padding:0 10px}}@media only screen and (max-width:767px){body{font-size:16px;overflow-x:hidden}#category-dropdown,.ap-list-head,.site-info{display:none}.navbar-nav .open .dropdown-menu{position:absolute;background:#fff;width:100%}.site-header-cover .site-header-entry{display:block}.site-header-cover .site-header-entry .for-answerer,.site-header-cover .site-header-entry .for-asker{display:block;width:100%;padding:30px 15px}.site-header-cover .site-header-entry h2{font-size:30px}.site-header-cover .site-header-entry .entry-content{font-size:18px}.site-header-cover .site-header-entry .for-answerer h2{font-size:22px}.site-header-cover .site-header-entry .for-answerer .entry-content{font-size:18px}#anspress .ap-cell{margin-left:0;margin-top:10px}#anspress .ap-q-metas{font-size:16px}#anspress .ap-content .ap-post-history{margin-left:0;border:none;padding:0}#anspress #ap-answers-c .ap-sorting-tab,#anspress .ap-btn-fullscreen,#anspress .ap-user-posts-active,#anspress .ap-user-posts-ccount,#anspress .ap-user-posts-vcount,#anspress li.ap-users-meta-td{display:none}#anspress .ap-q-content{font-size:16px;line-height:1.4}#anspress .ap-vote a{border-width:2px;font-size:16px;height:25px;line-height:23px}#anspress .ap-widget-title{font-size:18px}#anspress .ap-single-vote{top:0}#anspress .ap-about-counts .ap-col-3{width:100%;margin-bottom:10px}#anspress .ap-question-meta .featured,#anspress .ap-question-meta .solved{font-size:15px!important;padding:0 4px;font-size:15px;height:17px;margin-bottom:10px}#anspress .ap-question-meta .ap-display-meta-item{font-size:16px!important;margin-right:5px;margin-top:5px}#anspress .ap-question-meta .ap-display-meta-item.subscribe,#anspress .ap-question-meta .ap-display-meta-item.tags,#anspress .ap-question-meta .ap-display-meta-item.views{clear:both}#anspress .ap-question-meta .ap-display-meta-item .question-tags a{font-size:16px}#anspress .ap-post-footer .ap-btn-comments,#anspress .ap-post-footer .ap-btn-newcomment{float:left}#anspress .ap-user-col.col-6{width:100%}#anspress .ap-login .login-reg-box{-ms-flex-direction:column;flex-direction:column}#anspress .ap-login .login-reg-box>div{width:100%}#login-sign{margin-right:0;-ms-flex-preferred-size:0;flex-basis:0}#login-sign>li{float:right}#login-sign .dropdown-menu{position:absolute;width:100vw;background:#fff;left:-15px;top:17px;border-radius:0;border:none;box-shadow:8px 11px 16px 3px rgba(0,0,0,.2)}#theme-my-login>form{min-width:95%}.site-nav ul #ap-user-menu-anchor img{height:33px;margin:5px 0 0;width:33px}}@media only screen and (max-width:1024px) and (min-width:787px){#counts .ap-about-box .ap-col-3{width:50%;margin-bottom:10px}}@media only screen and (max-width:1025px){.ap-about-counts .ap-col-3{width:50%;margin-bottom:10px}#counts .ap-about-box .ap-col-3{width:100%;margin-bottom:10px}#anspress .ap-user-col.col-6{width:100%}}.error404 .search-form{display:table;margin:20px auto 0}.single-question .page-title{max-width:100%;text-align:center;padding:20px}.ab-users-item:nth-child(2n){background:#f7f7f7}.rtl .navbar-header,.rtl .navbar-nav{float:none}.rtl .navbar-left,.rtl .pull-left{float:right !important}.rtl .pull-right,.rtl #top-right{float:left !important}.rtl .site-nav .btn-header-ask,.rtl .top-users .ap-btn-follow{float:left}.rtl .site-nav .btn-header-ask{margin-right:10px;margin-left:0}.rtl .col-md-1,.rtl .col-md-2,.rtl .col-md-3,.rtl .col-md-4,.rtl .col-md-5,.rtl .col-md-6,.rtl .col-md-7,.rtl .col-md-8,.rtl .col-md-9,.rtl .col-md-10,.rtl .col-md-11,.rtl .col-md-12{float:right}body{word-wrap:break-word}.aligncenter{clear:both;display:block;margin:0 auto}img{display:inline-block;height:auto;max-width:100%}img[class*="wp-image-"]{margin-top:10px;margin-bottom:10px}.wp-caption.aligncenter{margin-bottom:10px}.wp-caption img[class*="wp-image-"]{display:block}.wp-caption .wp-caption-text{text-align:center;margin-top:10px}embed,iframe,object{max-width:100%}.screen-reader-text:hover,.screen-reader-text:active,.screen-reader-text:focus{background-color:#f1f1f1;border-radius:3px;box-shadow:0 0 2px 2px rgba(0,0,0,0.6);clip:auto !important;color:#21759b;display:block;font-size:14px;font-weight:bold;height:auto;left:5px;line-height:normal;padding:15px 23px 14px;text-decoration:none;top:5px;width:auto;z-index:100000}.dropdown-submenu:active>.dropdown-menu,.dropdown-submenu:hover>.dropdown-menu{display:block}.dropdown-submenu:active>a:after{border-left-color:#fff}.dropdown-submenu.pull-left{float:none}.dropdown-submenu.pull-left>.dropdown-menu{left:-100%;margin-left:10px;-webkit-border-radius:6px 0 6px 6px;-moz-border-radius:6px 0 6px 6px;border-radius:6px 0 6px 6px}.widget{margin-bottom:2em}.widget_nav_menu ul.sub-menu li,.widget_pages ul.children li{padding-left:15px}.widget_search .search-form input[type="submit"]{display:none}a{color:#f35c51}a:hover{color:#f35c51}.site-nav .btn-header-ask{border-color:#f35c51;color:#f35c51}.site-nav .navbar-nav li.active>a,.site-nav .navbar-nav li.open>a{color:#f35c51}.ap-tab-nav li.ap-menu-logout.active a{color:#f35c51}.ap-tab-nav li.ap-menu-logout.active a i{color:#f35c51}.ap-tab-nav li.ap-menu-logout.active a a:hover{background:#f35c51}.ap-tab-nav li.ap-menu-logout.active a>a span{background:#f35c51}.site-header-cover{background-color:#f4655b}#category-dropdown.open .dropdown-toggle{color:#f35c51}#menu-toggle{color:#f35c51}.tml input[type=password]:focus,.tml input[type=password]:hover,.tml input[type=text]:focus,.tml input[type=text]:hover{border-color:#fab5b0}.tml .submit>input{background:#fde2e0;border:2px solid #fab5b0}.tml .submit>input:hover{border-color:#f68981}.ap-btn-follow.active{background:#fab5b0}#anspress #ap-question-sorting .ap-dropdown-toggle.active{background:#f35c51}#anspress .ap-answers-tab li.active a:hover{background-color:#f68981}@font-face{font-display:swap;font-family:'anspress';src:url('https://faq.irpsc.com/wp-content/themes/askbug-master/anspress/css/fonts/anspress.eot?6apup6');src:url('https://faq.irpsc.com/wp-content/themes/askbug-master/anspress/css/fonts/anspress.eot?6apup6#iefix') format('embedded-opentype'),url('https://faq.irpsc.com/wp-content/themes/askbug-master/anspress/css/fonts/anspress.ttf?6apup6') format('truetype'),url('https://faq.irpsc.com/wp-content/themes/askbug-master/anspress/css/fonts/anspress.woff?6apup6') format('woff'),url('https://faq.irpsc.com/wp-content/themes/askbug-master/anspress/css/fonts/anspress.svg?6apup6#anspress') format('svg');font-weight:normal;font-style:normal}@-webkit-keyframes fade{50%{opacity:.5}}@keyframes fade{50%{opacity:.5}}@keyframes turn-on-visibility{0%{opacity:0}to{opacity:1}}@keyframes turn-off-visibility{0%{opacity:1;visibility:visible}99%{opacity:0;visibility:visible}to{opacity:0;visibility:hidden}}@keyframes overlay-menu__fade-in-animation{0%{opacity:0;transform:translateY(.5em)}to{opacity:1;transform:translateY(0)}}@font-face{font-display:swap;font-family:'IRANSansWeb';src:url('https://faq.irpsc.com/wp-content/themes/askbug-master/fonts/IRANSansWeb.eot?#') format('eot'),url('https://faq.irpsc.com/wp-content/themes/askbug-master/fonts/IRANSansWeb.woff') format('woff'),url('https://faq.irpsc.com/wp-content/themes/askbug-master/fonts/IRANSansWeb.ttf') format('truetype')}
25 دلیل که سگ ها بهترین حیوانات خانگی روی زمین هستند | مزایای داشتن سگ - پرسش و پاسخ حم 25 دلیل که سگ ها بهترین حیوانات خانگی روی زمین هستند | مزایای داشتن سگ 25 دلیل که سگ ها بهترین حیوانات خانگی روی زمین هستند | مزایای داشتن سگ
در این پست به دلایلی که سگ ها مناسب برای نگهداری هستند و چه ویژگی های خاصی دارند اشاره میکنیم .
در انتها میپردازیم به مزایای داشتن حیوانات خانگی مانند سگ .
اگر صاحب سگ هستید، احتمالاً از قبل می دانید که سگ ها چقدر عالی هستند. آنها زندگی شما را با عشق، وفاداری، خز و دلایل زیادی برای لبخند زدن پر می کنند. در اینجا فقط چند مورد دیگر از دلایل شگفت انگیز و شایان ستایش سگ ها بهترین حیوانات خانگی در جهان هستند:
1. به شما احوالپرسی می کنند که انگار قرنی را رفته اید که فقط برای یک سفر پنج دقیقه ای به فروشگاه بیرون رفته اید.
2. وقتی شب سرد می شود، تخت شما را برایتان گرم نگه می دارند.
3. سگ ها با شما تلویزیون تماشا می کنند بدون اینکه کنترل از راه دور را بچسبانند.
4. سگ ها حتی در ساده ترین چیزها، مانند سواری در ماشین، بیشترین لذت را می برند.
5. سگ ها بهترین هستند زیرا بر خلاف مردم (و بیشتر گربه ها) شما را بدون قید و شرط دوست دارند.
6. سلفی های عالی می گیرند.
7. طبق مطالعهای که توسط دانشکده تجارت و اقتصاد نوا انجام شد ، سگها در محل کار میتوانند استرس را کاهش دهند، ارتباطات را بهبود بخشند و انسجام اجتماعی را در صورت وجود فرهنگ سازمانی انعطافپذیر تقویت کنند.
8. سگ ها به شما انگیزه می دهند که بایستید و گل ها را بو کنید.
9. سگ ها بهترین شرکای تمرینی را تشکیل می دهند. آنها به شما انگیزه می دهند که بلند شوید و حرکت کنید، اما وقتی می خواهید روی کاناپه تصادف کنید، احساس گناه در شما ایجاد نمی کنند.
10. در واقع، طبق یک مطالعه از شورای انجمن قلب آمریکا ، داشتن سگ حتی ممکن است از شما در برابر خطرات بیماری قلبی محافظت کند.
11. سگ ها حاضرند اختلافات خود را کنار بگذارند و در صلح زندگی کنند، حتی با دشمنان طبیعی خود.
12. داشتن سگ می تواند به بچه ها کمک کند مسئولیت و همدلی را یاد بگیرند.
13. حس بویایی سگ بر اساس مطالعهای که توسط Experimental Biology انجام شده است ، بسیار تکامل یافته است، که سگها میتوانند نمونههای خونی از افراد مبتلا به سرطان را با دقت تقریباً 97 درصد انتخاب کنند.
14. آنها عاشق در آغوش گرفتن هستند و در این کار بهترین هستند.
15. به نظر می رسد سگ ها همیشه می دانند که شما چه زمانی احساس آبی دارید – و آنها با خوشحالی اسباب بازی مورد علاقه خود را به اشتراک می گذارند تا شما را شاد کنند.
16. آنها می دانند چگونه یک غوغا بزرگ ایجاد کنند.
17. طبق مطالعه ای که توسط موسسه ملی آلرژی و بیماری های عفونی (NIAID) تامین شده است ، داشتن یک سگ خانوادگی در واقع می تواند به جلوگیری از ابتلا بچه ها به آلرژی کمک کند.
18. سگ ها مهارت های ورزشی شگفت انگیزی دارند.
19. سگ ها می توانند به شما کمک کنند تا معاشرت کنید و شما را تشویق به بیرون رفتن و کاوش کنند.
20. سگ ها هر روز چیزی برای خندیدن و لبخند زدن به شما می دهند.
21. چه در حال خشن بودن باشید و چه از یک هتل مجلل لذت ببرید، سگ ها همراهان خوبی در سفر هستند.
22. بوسیدن سگ های لخت در واقع عالی است.
23. سگ ها جشن گرفتن تعطیلات را سرگرم کننده تر می کنند.
24. آنها می توانند کارهای خسته کننده مانند شستن لباس ها را فقط با شایان ستایش بودن لذت بخش تر کنند.
25. هر روز یک ماجراجویی است وقتی زندگی خود را با یک سگ تقسیم می کنید.
مزایای داشتن سگ و حیوانات خانگی
مزایای حیوانات خانگی
اکثر صاحبان حیوانات خانگی در مورد شادی های آنی که با به اشتراک گذاشتن زندگی خود با حیوانات همراه به وجود می آید، واضح هستند. با این حال، بسیاری از ما از فواید سلامت جسمی و روانی که می تواند با لذت در آغوش گرفتن با یک دوست پشمالو همراه باشد، بی اطلاع هستیم. اخیراً مطالعاتی برای بررسی علمی مزایای پیوند انسان و حیوان آغاز شده است.
حیوانات خانگی طوری تکامل یافته اند که کاملاً با انسان ها و رفتار و احساسات ما هماهنگ می شوند. به عنوان مثال، سگ ها قادرند بسیاری از کلماتی که ما استفاده می کنیم را درک کنند، اما در تفسیر لحن صدا، زبان بدن و ژست های ما بهتر هستند. و مانند هر دوست انسانی خوب، یک سگ وفادار به چشمان شما نگاه می کند تا وضعیت عاطفی شما را بسنجد و سعی می کند بفهمد که چه فکر و احساسی دارید (و البته برای تشخیص اینکه چه زمانی ممکن است پیاده روی یا درمان بعدی در راه باشد).
حیوانات خانگی، به ویژه سگ ها و گربه ها، می توانند استرس، اضطراب و افسردگی را کاهش دهند، احساس تنهایی را کاهش دهند، ورزش و بازیگوشی را تشویق کنند و حتی سلامت قلب و عروق شما را بهبود بخشند. مراقبت از یک حیوان می تواند به کودکان کمک کند تا امن تر و فعال تر رشد کنند. حیوانات خانگی نیز همراهی ارزشمندی را برای افراد مسن فراهم می کنند. شاید مهمتر از همه، یک حیوان خانگی می تواند شادی واقعی و عشق بی قید و شرط را به زندگی شما بیافزاید.
هر حیوان خانگی می تواند سلامت شما را بهبود بخشد
در حالی که این درست است که افرادی که حیوانات خانگی دارند اغلب مزایای سلامتی بیشتری نسبت به آنهایی که بدون حیوانات خانگی دارند تجربه می کنند، یک حیوان خانگی لزوماً نباید سگ یا گربه باشد. اگر به حیوانات دیگر حساسیت دارید یا فضای محدودی دارید، اما هنوز هم دوست دارید که دوست پشمالویی داشته باشید، خرگوش می تواند ایده آل باشد. اگر بزرگسال هستید، پرندگان می توانند تعامل اجتماعی را تشویق کنند و به حفظ ذهن شما کمک کنند. مارها، مارمولک ها و سایر خزندگان می توانند همراهان عجیب و غریبی ایجاد کنند. حتی تماشای ماهی در آکواریوم می تواند به کاهش تنش عضلانی و کاهش ضربان نبض شما کمک کند.
مطالعات نشان داده است که:
صاحبان حیوانات خانگی نسبت به کسانی که حیوان خانگی ندارند کمتر از افسردگی رنج می برند . افرادی که حیوانات خانگی دارند در موقعیت های استرس زا فشار خون کمتری نسبت به افرادی که حیوان خانگی ندارند، دارند. حتی یک مطالعه نشان داد که وقتی افراد مبتلا به فشار خون مرزی سگهایی را از یک پناهگاه به فرزندخواندگی میپذیرفتند، فشار خون آنها به میزان قابل توجهی در عرض پنج ماه کاهش مییابد. بازی با سگ، گربه یا سایر حیوانات خانگی می تواند سطح سروتونین و دوپامین را افزایش دهد که باعث آرامش و آرامش می شود. صاحبان حیوانات خانگی نسبت به کسانی که حیوان خانگی ندارند، سطح تری گلیسیرید و کلسترول (شاخص بیماری قلبی) کمتری دارند. بیماران مبتلا به حمله قلبی با حیوانات خانگی بیشتر از آنهایی که حیوانات خانگی ندارند زنده می مانند. صاحبان حیوانات خانگی بالای 65 سال 30 درصد کمتر از کسانی که حیوان خانگی ندارند به پزشک مراجعه می کنند. یکی از دلایل این اثرات درمانی این است که حیوانات خانگی نیاز اولیه انسان به لمس را برآورده می کنند. حتی مجرمان سرسخت در زندان نیز پس از تعامل با حیوانات خانگی تغییرات طولانی مدت در رفتار خود نشان می دهند، بسیاری از آنها برای اولین بار محبت متقابل را تجربه می کنند. نوازش، در آغوش گرفتن، یا دست زدن به حیوان دوست داشتنی می تواند به سرعت شما را در مواقعی که استرس یا مضطرب هستید آرام و آرام کند . همراهی با یک حیوان خانگی میتواند تنهایی را کاهش دهد و بیشتر سگها یک محرک عالی برای ورزش سالم هستند که میتواند به طور قابلتوجهی خلق و خوی شما را تقویت کند و افسردگی را کاهش دهد.
چگونه حیوانات خانگی می توانند به شما در ایجاد تغییرات سالم در شیوه زندگی کمک کنند
اتخاذ تغییرات سبک زندگی سالم نقش مهمی در کاهش علائم افسردگی ، اضطراب، استرس، اختلال دوقطبی و PTSD دارد. مراقبت از حیوان خانگی می تواند به شما در ایجاد تغییرات سالم در شیوه زندگی کمک کند:
افزایش ورزش. بردن سگ به پیادهروی، پیادهروی یا دویدن، راههای سرگرمکننده و مفیدی است تا ورزشهای روزانه سالم را در برنامهتان قرار دهید. مطالعات نشان داده اند که صاحبان سگ به احتمال زیاد نیازهای ورزشی روزانه خود را برآورده می کنند – و ورزش هر روز برای حیوان نیز عالی است. این ارتباط بین شما را عمیق تر می کند، اکثر مشکلات رفتاری در سگ ها را ریشه کن می کند و حیوان خانگی شما را متناسب و سالم نگه می دارد.
تامین همراهی. همنشینی می تواند به پیشگیری از بیماری کمک کند و حتی سال ها به زندگی شما بیافزاید، در حالی که انزوا و تنهایی می تواند علائم افسردگی را ایجاد کند. مراقبت از یک حیوان می تواند به شما کمک کند تا احساس نیاز و نیاز کنید و تمرکز را از مشکلاتتان دور کند، به خصوص اگر تنها زندگی می کنید. اکثر صاحبان سگ و گربه با حیوانات خانگی خود صحبت می کنند، حتی برخی از آنها برای حل مشکلات خود استفاده می کنند. و هیچ چیز مثل برگشتن به خانه برای دم تکان دادن یا گربه خرخر کردن تنهایی نمی تواند.
کمک به شما برای ملاقات با افراد جدید. حیوانات خانگی می توانند یک روان کننده اجتماعی عالی برای صاحبانشان باشند و به شما کمک کنند تا دوستی های جدیدی را شروع کرده و حفظ کنید . صاحبان سگ اغلب در پیادهروی، پیادهروی یا در پارک سگها توقف میکنند و با یکدیگر صحبت میکنند. صاحبان حیوانات خانگی نیز در فروشگاه های حیوانات خانگی، باشگاه ها و کلاس های آموزشی با افراد جدیدی آشنا می شوند.
کاهش اضطراب. همراهی با یک حیوان می تواند باعث آرامش شود، به کاهش اضطراب کمک کند و برای افرادی که نگران بیرون رفتن به دنیا هستند، اعتماد به نفس ایجاد کند. از آنجایی که حیوانات خانگی تمایل دارند در لحظه زندگی کنند – آنها نگران اتفاقات دیروز یا اتفاقات فردا نیستند – می توانند به شما کمک کنند تا هوشیارتر شوید و از لذت زمان حال قدردانی کنید.
ساختار و روال را به روز خود اضافه کنید. بسیاری از حیوانات خانگی، به ویژه سگ ها، نیاز به یک برنامه منظم تغذیه و ورزش دارند. داشتن یک برنامه منظم، حیوان را متعادل و آرام نگه می دارد – و این می تواند برای شما نیز مفید باشد. فرقی نمی کند خلق و خوی شما – افسرده، مضطرب یا استرس زا – یک نگاه گلایه آمیز از حیوان خانگی شما و شما باید برای تغذیه، ورزش و مراقبت از او از رختخواب بلند شوید.
[بخوانید: مقابله با افسردگی]
ارائه تسکین استرس حسی. لمس و حرکت دو راه سالم برای مدیریت سریع استرس هستند . نوازش سگ، گربه یا حیوانات دیگر می تواند فشار خون را کاهش دهد و به شما کمک کند تا سریعتر احساس آرامش کنید و استرس کمتری داشته باشید.
سگ بگیر وزن کم کن
تعدادی از مطالعات داشتن سگ را با کاهش وزن مرتبط کرده اند:
یک مطالعه یک ساله در موسسه سلامتی در بیمارستان نورث وسترن مموریال شیکاگو نشان داد که راه رفتن یک سگ دارای اضافه وزن به حیوانات و صاحبان آنها کمک می کند تا وزن های ناخواسته خود را کاهش دهند. محققان دریافتند که سگها به روشهای مشابهی از یک دوست ورزشکار انسان پشتیبانی میکنند، اما با ثبات بیشتر و بدون هیچ تأثیر منفی. مطالعه دیگری توسط مرکز تحقیقات تعامل انسان و حیوان نشان داد که ساکنان خانههای عمومی که پنج روز در هفته سگهای درمانی را تا 20 دقیقه پیادهروی میکنند، بدون تغییر رژیم غذایی، به طور متوسط در سال 14.4 پوند وزن کم کردند. مطالعه سومی که توسط سازنده غذای سگ Mars Petcare انجام شد، نشان داد افرادی که سگ دارند 30 دقیقه بیشتر از قبل از داشتن سگ در هفته راه میروند. مزایای حیوانات خانگی برای افراد مسن
داشتن یک حیوان خانگی میتواند علاوه بر داشتن یک همراهی حیاتی، نقش مهمی در پیری سالم داشته باشد و به شما کمک کند:
معنا و لذت را در زندگی بیابید. با افزایش سن، چیزهایی را از دست خواهید داد که قبلاً وقت شما را اشغال کرده و به زندگی شما هدف داده اند. ممکن است شما از حرفه خود بازنشسته شوید یا فرزندانتان ممکن است دورتر شوند. مراقبت از حیوان خانگی می تواند باعث لذت و کمک به تقویت روحیه، خوش بینی و احساس ارزشمندی شما شود. انتخاب یک حیوان خانگی از یک پناهگاه، به ویژه یک حیوان خانگی مسن تر، می تواند احساس رضایت شما را افزایش دهد، زیرا بدانید که خانه ای برای حیوان خانگی فراهم کرده اید که در غیر این صورت ممکن است کشته شده باشد.
[بخوانید: پرورش شادی]
در ارتباط باش. با افزایش سن، حفظ یک شبکه اجتماعی همیشه آسان نیست. بازنشستگی ، بیماری، مرگ و نقل مکان می تواند دوستان نزدیک و اعضای خانواده را از بین ببرد. و پیدا کردن دوستان جدید می تواند سخت تر شود. حیوانات خانگی، بهویژه سگها، راهی عالی برای افراد مسن برای ایجاد مکالمات و ملاقات با افراد جدید هستند .
نشاط خود را تقویت کنید. شما می توانید با مراقبت خوب از خود بر بسیاری از چالش های فیزیکی مرتبط با افزایش سن غلبه کنید. سگ ها، گربه ها و سایر حیوانات خانگی بازیگوشی ، خنده و ورزش را تشویق می کنند که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش انرژی شما کمک کند.
چگونه حیوانات خانگی به بزرگسالان مبتلا به بیماری آلزایمر یا زوال عقل کمک می کنند
به عنوان بخشی از این بیماری، بیماران آلزایمر ممکن است مشکلات رفتاری مختلفی را نشان دهند که بسیاری از آنها به ناتوانی در مقابله با استرس مربوط می شود.
تحقیقات در دانشگاه کالیفرنیا در دیویس به این نتیجه رسید که بیماران آلزایمر استرس کمتری را متحمل می شوند و اگر سگ یا گربه در خانه باشد، طغیان های اضطرابی کمتری دارند. حیوانات خانگی می توانند منبع ارتباط مثبت و غیرکلامی باشند. تعامل بازیگوش و لمس ملایم یک حیوان مطیع و آموزش دیده می تواند به آرام کردن بیمار آلزایمر و کاهش رفتار پرخاشگرانه کمک کند – همانطور که به سادگی در معرض آکواریوم های روشن یا مخازن ماهی قرار می گیرد. در بسیاری از موارد، رفتار مشکلساز بیمار واکنشی است به پاسخ استرسزای مراقب اولیه. حیوانات خانگی می توانند به کاهش استرس مراقبین کمک کنند. گربهها یا حیوانات در قفس ممکن است مناسبتر از سگها باشند، که معمولاً به مراقبت بیشتری نیاز دارند و میتوانند بر بار کسی که قبلاً از بیمار آلزایمری مراقبت میکند، بیفزاید. فواید حیوانات خانگی برای کودکان
نه تنها کودکانی که با حیوانات خانگی بزرگ می شوند کمتر در معرض خطر آلرژی و آسم هستند، بلکه بسیاری از آنها مسئولیت پذیری، شفقت و همدلی را از داشتن سگ یا گربه یاد می گیرند.
[بخوانید: تربیت کودکان باهوش عاطفی]
برخلاف والدین یا معلمان، حیوانات خانگی هرگز انتقادی نیستند و دستور نمی دهند. آنها همیشه دوست داشتنی هستند و صرف حضور آنها در خانه می تواند به ایجاد احساس امنیت در کودکان کمک کند. داشتن یک حیوان خانگی همیشه حاضر می تواند به کاهش اضطراب جدایی در کودکان کمک کند، زمانی که مادر و پدر در اطراف نیستند. داشتن عشق و همراهی با یک حیوان خانگی می تواند به کودک احساس مهم بودن بدهد و به او کمک کند تا تصویری مثبت از خود ایجاد کند. کودکانی که از نظر عاطفی به حیوانات خانگی خود وابسته هستند، بهتر می توانند با افراد دیگر رابطه برقرار کنند. مطالعات همچنین نشان داده اند که حیوانات خانگی می توانند به آرام کردن کودکان بیش فعال یا بیش از حد پرخاشگر کمک کنند. البته هم حیوان و هم کودک باید برای رفتار مناسب با یکدیگر آموزش ببینند. یک حیوان خانگی می تواند با آموزش همدلی و درک به کودک به رشد ذهنی جوان و در حال رشد کمک کند. بچه ها می توانند بدون ترس از طرد شدن با حیوان خانگی خود صحبت کنند، که به آنها امکان می دهد اعتماد به نفس و حتی دایره لغات خود را تقویت کنند. گرفتن حتی یک حیوان خانگی کوچک و در قفس، مانند خوکچه هندی یا همستر، راهی عالی برای آموزش مسئولیت پذیری به کودک است. مانند بزرگسالان، کودکان نیز می توانند از بازی با حیوان خانگی سود ببرند. می تواند منبع آرامش و آرامش و همچنین منبعی برای تحریک مغز و بدن باشد. بازی با حیوان خانگی حتی می تواند دریچه ای برای یادگیری برای کودک باشد. می تواند تخیل و کنجکاوی کودک را تحریک کند. برای مثال، پاداش آموزش سگ برای اجرای یک ترفند جدید، می تواند اهمیت پشتکار را به بچه ها بیاموزد. مراقبت از یک دوست پشمالو همچنین می تواند یک مزیت دیگر برای کودک داشته باشد: شادی بی حد و حصر.
کودکان مبتلا به اختلالات یادگیری و سایر چالش ها
برخی از کودکان مبتلا به اوتیسم یا سایر مشکلات یادگیری بهتر از افراد می توانند با حیوانات خانگی ارتباط برقرار کنند. کودکان اوتیستیک اغلب برای برقراری ارتباط به نشانه های غیرکلامی تکیه می کنند، درست مانند حیوانات. و یادگیری اولین ارتباط با یک حیوان خانگی حتی ممکن است به کودک اوتیستیک در تعامل با افراد کمک کند.
حیوانات خانگی می توانند به کودکان مبتلا به ناتوانی های یادگیری کمک کنند تا یاد بگیرند چگونه استرس را تنظیم کنند و خود را آرام کنند و آنها را برای غلبه بر چالش های اختلال خود مجهزتر کنند. بازی و ورزش با سگ یا گربه می تواند به کودک مبتلا به اختلالات یادگیری کمک کند تا در طول روز هوشیار و مراقب خود بماند. همچنین می تواند یک پادزهر عالی برای استرس و ناامیدی ناشی از ناتوانی یادگیری باشد. داشتن حیوان خانگی یک تعهد بزرگ است
علیرغم تمام فواید، مهم است که به یاد داشته باشید که حیوان خانگی یک درمان معجزه آسا برای مشکلات سلامت روان نیست. داشتن حیوان خانگی فقط برای کسانی مفید و راحت است که حیوانات اهلی را دوست دارند و از آنها قدردانی می کنند و وقت و هزینه لازم برای شادی و سلامت نگه داشتن حیوان خانگی را دارند. اگر شما به سادگی یک “شخص حیوانی” نیستید، مالکیت حیوان خانگی هیچ مزیتی برای سلامتی شما یا بهبود زندگی شما نخواهد داشت.
حتی اگر عاشق حیوانات هستید، مهم است که همه چیزهایی که مراقبت از حیوان خانگی مستلزم آن است را درک کنید. داشتن حیوان خانگی یک تعهد بزرگ است که در طول زندگی حیوان، شاید 10 یا 15 سال در مورد سگ ها دوام بیاورد. و در پایان این تعهد، با اندوه و ماتم ناشی از از دست دادن یک همسفر عزیز روبرو خواهید شد.
[بخوانید: مقابله با از دست دادن حیوان خانگی]
سایر معایب داشتن حیوان خانگی عبارتند از:
حیوانات خانگی هزینه دارند صورتحسابهای غذا، مراقبتهای دامپزشکی، مجوزها، هزینههای نظافت، اسباببازیها، رختخواب، هزینههای شبانهروزی و سایر هزینههای نگهداری میتواند افزایش یابد. اگر بیکار یا مسن هستید و دارای درآمد ثابت محدودی هستید، ممکن است برای مقابله با هزینه های مالکیت حیوان خانگی دچار مشکل شوید.
حیوانات خانگی نیاز به زمان و توجه دارند . همانطور که هر صاحب سگی به شما خواهد گفت، بازگشت به خانه برای سگی که تمام روز به تنهایی در خانه حبس شده است، هیچ چیز درمانی ندارد. سگ ها برای حفظ آرامش و تعادل به ورزش روزانه نیاز دارند. اکثر حیوانات خانگی دیگر حداقل به مراقبت و توجه روزانه نیاز دارند.
داشتن حیوان خانگی می تواند برخی از فعالیت های اجتماعی شما را محدود کند . یک سگ را فقط می توان برای مدت محدودی تنها گذاشت. با آموزش دادن به سگ خود، میتوانید او را همراه خود ببرید تا به دیدن دوستانش برود، کارهایی را انجام دهید، یا بیرون از یک کافیشاپ بنشینید، اما نمیتوانید برای لحظاتی آخر هفته را بدون آن ترک کنید. ابتدا ترتیب مراقبت از حیوان خانگی خود را بدهید.
حیوانات خانگی می توانند مخرب باشند . هر حیوان خانگی ممکن است در خانه تصادف کند. برخی از گربه ها ممکن است مستعد خرد کردن اثاثه یا لوازم داخلی و برخی از سگ ها به جویدن کفش باشند. در حالی که آموزش می تواند به ریشه کن کردن رفتارهای منفی و مخرب کمک کند، اما در حیواناتی که برای مدت طولانی بدون ورزش یا تحریک تنها می مانند، رایج باقی می مانند.
حیوانات خانگی نیاز به مسئولیت دارند . اکثر سگ ها، صرف نظر از جثه و نژاد، می توانند در صورت عدم رسیدگی مسئولانه توسط صاحبان، به افراد آسیب وارد کنند. حتی گربه ها هم می توانند خراشیده یا گاز بگیرند. صاحبان حیوانات خانگی باید نسبت به هر خطری، به ویژه در اطراف کودکان، هوشیار باشند.
حیوانات خانگی برای برخی افراد خطراتی برای سلامتی دارند . در حالی که برخی از بیماریها وجود دارند که میتوانند از گربهها و سگها به انسانهایشان منتقل شوند، آلرژیها شایعترین خطر برای سلامتی حیوانات خانگی هستند. اگر برای شما یا یکی از اعضای خانواده آلرژی به حیوانات خانگی تشخیص داده شده است، قبل از اینکه متعهد به مالکیت حیوان خانگی شوید، به دقت بررسی کنید که آیا میتوانید با این علائم زندگی کنید. همچنین در نظر بگیرید که اگر حیوان خانگی دارید، برخی از دوستان یا اقوام مبتلا به آلرژی دیگر نتوانند به خانه شما مراجعه کنند.
چگونه حیوان خانگی ایده آل را پیدا کنیم
اگر تصمیم گرفته اید که داشتن یک حیوان خانگی برای شما مناسب است، به شما تبریک می گوییم: می خواهید زندگی خود را به روی یک رابطه منحصر به فرد و ارزشمند باز کنید. در حالی که افرادی که حیوانات خانگی دارند نسبت به کسانی که حیوان خانگی ندارند شادتر، مستقل تر و احساس امنیت بیشتری می کنند، مهم است که نوع حیوان خانگی را انتخاب کنید که به بهترین وجه با نیازها و سبک زندگی شما مطابقت دارد.
با سایر اعضای خانواده خود صحبت کنید و در مورد ویژگی هایی که می خواهید در یک حیوان خانگی و ویژگی هایی که ترجیح می دهید از آنها اجتناب کنید توافق کنید. در مورد سگ ها، بهترین دوست انسان در نژادهای بی شماری یا ترکیبی از نژادها وجود دارد که هر کدام ترکیب متفاوتی از ویژگی های شخصیتی را ارائه می دهند.
اگر به دنبال چیزی کوچکتر یا با انرژی کمتر هستید، شاید یک گربه یا خرگوش برای شما و خانواده تان مناسب باشد. در اینجا مواردی وجود دارد که باید هنگام جستجوی حیوان خانگی عالی از خود بپرسید:
آیا در یک آپارتمان کوچک زندگی می کنید یا یک خانه بزرگ با حیاط خلوت؟ این تا حد زیادی اندازه حیوانی را که برای خانه شما مناسب است تعیین می کند. به عنوان مثال، یک گربه یا حیوان در قفس ممکن است برای زندگی در آپارتمان مناسب تر از یک سگ بزرگ باشد. حیوان روزانه چقدر زمان را به تنهایی سپری می کند؟ اگر بیشتر روز بیرون از خانه هستید – و قصد ندارید یک پرستار حیوان خانگی استخدام کنید یا از مهدکودک استفاده کنید – به جای سگ، حیوانی را می خواهید که نیاز به توجه زیادی نداشته باشد. آیا با بچه های کوچک زندگی می کنید یا با فردی ضعیف یا ناتوان زندگی می کنید که ممکن است توسط یک سگ بزرگ به زمین بخورد؟ شاید یک حیوان کوچکتر گزینه مطمئن تری باشد. چقدر می توانید ریزش را تحمل کنید؟ نژادهای سگ و گربه خاص تمایل به ریزش کمتری دارند یا می توانید حیوان خانگی ای را انتخاب کنید که اصلا ریزش ندارد، مانند ایگوانا یا مار (خوب، حداقل مو نیست). در نهایت، هنگام انتخاب یک حیوان خانگی، در مورد سبک زندگی که از آن لذت می برید و نوع حیوان خانگی ای که دوست دارید از آن مراقبت کنید، صادق باشید. اگر در مورد مراقبت از یک حیوان بزرگتر شک دارید، از کوچک شروع کنید، یک ماهی یا یک حیوان کوچکتر و در قفس بگیرید. ببین چطور جا میشود و از آنجا برو.
پناه دادن و نجات حیوانات
سگها و گربههایی که از یک پناهگاه یا گروه نجات گرفته شدهاند، چه نژاد مختلط یا خالص باشند، حیوانات خانگی بسیار خوبی هستند. در بیشتر موارد، حیوانات خانگی بدون تقصیر خود در یک پناهگاه قرار می گیرند. صاحب آنها ممکن است مرده باشد یا به مکانی نقل مکان کرده باشد که اجازه حیوانات خانگی را نمی دهد، یا اینکه حیوان خانگی ممکن است به سادگی توسط صاحبان غیرمسئول که آنها را از روی هوس خریده اند رها کرده باشند و بعداً متوجه شوند که نمی توانند یا نمی خواهند به درستی از آنها مراقبت کنند. اگر پناهگاه یا حیوان نجاتی رفتار پرخاشگرانه از خود نشان دهد، معمولاً به جای ارائه به فرزندخواندگی، معدوم می شود.
گروههای نجات سعی میکنند خانههای مناسبی برای سگها، گربهها و سایر حیوانات خانگی ناخواسته یا رها شده بیابند که بسیاری از آنها از پناهگاههایی گرفته شدهاند که در غیر این صورت کشته میشدند. معمولاً داوطلبان تا زمانی که بتوانند خانه ای دائمی پیدا کنند از حیوانات مراقبت می کنند. این بدان معنی است که امدادگران اغلب با شخصیت حیوان خانگی آشنا هستند و می توانند به شما کمک کنند که آیا حیوان خانگی مطابق با نیازهای شما است یا خیر.
با پذیرفتن حیوانی از یک پناهگاه یا سازمان نجات، نه تنها به یک حیوان خانگی شایسته خانه می دهید، بلکه احتمالاً جان یک حیوان را نیز نجات خواهید داد.
جایگزینی برای مالکیت حیوان خانگی
اگر زمان، پول یا توانایی داشتن یک حیوان خانگی تمام وقت را ندارید، هنوز راه هایی وجود دارد که بتوانید مزایای سلامتی بودن در کنار حیوانات را تجربه کنید. برای مثال، میتوانید از سگ همسایه خود بخواهید که به صورت داوطلبانه در پناهگاه حیوانات شرکت کند. اکثر پناهگاه های حیوانات یا گروه های نجات از داوطلبان برای کمک به مراقبت از حیوانات خانگی بی خانمان یا کمک در رویدادهای فرزندخواندگی استقبال می کنند. شما نه تنها به خودتان کمک میکنید، بلکه به اجتماعی شدن و ورزش کردن حیوانات کمک میکنید و آنها را قابل قبولتر میکنید.
برخی از پناهگاه های حیوانات و گروه های نجات برنامه های «اجاره» حیوانات خانگی را ارائه می دهند. سگ ها و گربه هایی که برای فرزندخواندگی در دسترس هستند را می توان برای پیاده روی یا قرار بازی بیرون آورد. شما همچنین می توانید به طور موقت یک حیوان را پرورش دهید تا زمانی که یک خانه دائمی برای او پیدا شود، یا تصمیم بگیرید که آیا حیوان برای شما مناسب است یا خیر.
سازمانهای مختلف، سگها و گربههای درمانی آموزشدیده ویژه را برای بازدید از بیمارستانهای کودکان، امکانات زندگی کمکی، خانههای سالمندان، برنامههای آسایشگاه، پناهگاهها و مدارس پیشنهاد میکنند. در این بازدیدها از افراد دعوت می شود که حیوانات را نوازش و نوازش کنند که می تواند خلق و خوی خود را بهبود بخشد و استرس و اضطراب را کاهش دهد.
سامانه مرکزی حیوانات ملی ، مرکز پرورش و فروش انواع سگ : www.ANIMAL.IRPSC.com
منبع محتوای انگلیسی : helpguide