کفش مناسب برای سفرهای بلند مدت باید شامل چه ویژگی هایی باشد؟
کفش مناسب برای سفر و انتخاب آن همیشه جزو یکی از دغدغه‌های اصلی افرادی است که عازم مسافرت‌های کوتاه یا طولانی هستند. جدا از این‌که راهی چه نوع سفری هستید، چه یک منطقه‌ی ساحلی آرام برای رفع خستگی یا یک منطقه‌ی شهری با پیاده‌روی‌های طولانی، محافظت از پاهایتان در هنگام راه رفتن یکی از مهم‌ترین دغدغه های شماست! وقوع حتی کوچک‌ترین مشکل در یک یا هر دو پا می‌تواند باعث ازبین رفتن لذت سفر شده و شما را تبدیل به فردی ساکن و بدون حرکت کند که نمیتواند از زیباییهای رخداد بهره ببرد.
انتخاب کفش‌های نامناسب ممکن است باعث زدگی، تاول، بریدگی یا حتی مشکلاتی بیشتر مانند آسیب انگشت‌ها یا مچ پاهای شما شود. به همین دلیل یکی از مهم‌ترین کارهای ما پیش از برنامه‌ریزی مسافرت، باید انتخاب کفش راحت برای سفر باشد.
پزشکان توصیه‌های مختلفی برای انتخاب کفش‌های مناسب دارند. هرچند زیبایی کفش هم یکی از معیارهای مهم انتخاب آن است، اما نباید تنها به ظاهر کفش دقت کرد. برند و قیمت بالای کفش هم نمیتواند دلیل خوبی برای انتخاب یک کفش مناسب برای سفر باشد.
پس با توجه به اهمیت این انتخاب، باید پیش از سفر کفش‌هایتان را از چند نظر بررسی کنید تا بتوانید در طول مسافرت هر قدر که دلتان خواست راه بروید و از بابت آسیب رسیدن به پاهایتان هیچگونه نگرانی ای نداشته باشید.
شاید کفش‌های تخت، راحتی و بدون بند برای پوشیدن، در آوردن و استفاده‌های کوتاه مدت کفش‌هایی راحت و بدون دردسر باشند؛ اما بدون شک برای پیاده‌روی‌های بلند مدت و برای جلوگیری از آسیب رسیدن به پاها پس از راه رفتن‌های طولانی بهترین گزینه محسوب نمی‌شوند.
کفش مناسب برای سفر و پیاده‌روی‌های بلند مدت باید به طور کامل به پای شما بچسبد. کفش‌های بنددار و صندل‌های دارای تسمه‌های قابل‌تنظیم بهترین گزینه‌ها برای راه رفتن‌های طولانی است. بسیاری از ما تصور می‌کنیم کفش‌های ظریف، تخت و بدون پاشنه (ballet flat) گزینه‌های مناسبی برای پیاده‌روی به شمار می‌روند، در حالی که این کفش‌ها پس از مدتی راه رفتن علاوه بر ایجاد خستگی شدید می‌توانند به پاها و استخوان‌های کمر شما به شدت آسیب برسانند.
ثبت نام
با ایمیل خود وارد شویدورود
