به اعتقاد سلیگمن 4 مجموعه نشانه در افسردگی وجود دارند هریک را به اختصار شرح دهید ؟

به اعتقاد سلیگمن 4 مجموعه نشانه در افسردگی وجود دارند هریک را به اختصار شرح دهید ؟
پاسخ :

1* – ( نشانه های هیجانی )

این نشانه ها را سلیگمن اینگونه نام می برد :
1 – غمگینی
2 – احساس بدبختی و درماندگی
3 – نا امیدی
4 – تنهایی
5 – نا خشنودی
6 – بی ارزشی
7 – حقارت
8 – نگرانی
9 – گناهکاری
و . . .

2* – ( نشانه های شناختی )

این نشانه ها را سلیگمن اینگونه نام می برد :
1 – داشتن نظر منفی نسبت به خود و نسبت به آینده .
2 – عزت نفس کم .

3* – ( نشانه های انگیزشی )

این نشانه ها را سلیگمن اینگونه نام می برد :
1 – بی ارادگی
2 – بر انگیختگی پایین
3 – مشکل تصمیم گیری
4 – کندی روانی – حرکتی

4* – ( نشانه های جسمانی )

این نشانه ها را سلیگمن اینگونه نام می برد :
1 – از دست دادن اشتها و یا پر اشتهایی .
2 – تغییرات جسمانی .
3 – مشکلات جنسی .
4 – اختلال خواب و کاهش وزن .
5 – فقدان انگیختگی در زنان و همچنین اختلال قاعدگی .

به منظور تهیه جزوات به صورت کامل به لینک زیر مراجعه کنید